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上班上到快抑郁，這個班還能繼續(xù)上嗎

小小妹兒 (新手上路) 發(fā)表于：2025-3-27 12:55:44|查看:40074|回復:106     [復制鏈接] | 來自四川

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上班很久，一直心理壓力很大，很久很久沒有休息過了，每天早上起床就不想上班，還要不要繼續(xù)，感覺自己快抑郁了，干的不開心。



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發(fā)表于 2025-3-27 12:59:52 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
那就不干了，身體重要。

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小小妹兒 : 是這樣想的
2025-3-27 14:11 來自四川 回復
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發(fā)表于 2025-3-27 13:11:55 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
有存款就可以重新再找 但要根據(jù)自身情況

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發(fā)表于 2025-3-27 14:20:59 | 只看該作者 | 來自四川
想開些，都是為稀飯錢被迫上班，別當真以為是貢獻社會。

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小小妹兒 : 每次這樣想了，但很快又內(nèi)耗自己了
2025-3-27 15:00 來自四川 回復
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發(fā)表于 2025-3-27 14:30:30 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
其實不上班了也無聊，很矛盾的

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小小妹兒 : 對呀，有沒得那種稍微開心一點簡單一點的工作哦
2025-3-27 15:01 來自四川 回復
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發(fā)表于 2025-3-27 13:57:38 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
不開心就不干了，身體重要點

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發(fā)表于 2025-3-27 15:16:26 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
只有發(fā)工資那天有點滿足感，天天都是煩的。天天耍起也無聊，好耍的工作，工資低得莫法見人

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小小妹兒 : 我現(xiàn)在的狀態(tài)就是每天會出現(xiàn)心悸心慌的情況，每天神經(jīng)都很緊張狀態(tài)，還是在堅持，感覺又堅持不下去了。
2025-3-27 15:21 來自四川 回復
xipengfei : 請幾天假調(diào)節(jié)一下，繩子崩太緊容易斷。
2025-3-27 16:47 來自廣東 回復
002468 回復 小小妹兒 : 實在不行，能不能請段時間假？再不行就不干了吧！休息一段時間調(diào)整好心態(tài)再工作，身體最重要！掙錢也是為了讓自己生活的更好，如果身體弄垮了。得不償失！
2025-3-27 18:06 來自四川 回復
小小妹兒 : 就擔心會這樣，所以一直在做選擇，看了你們的勸導，心里好受多了。
2025-3-27 18:12 來自四川 回復
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發(fā)表于 2025-3-27 13:49:03 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
人生很長，需要各種不同的體驗，工作只是生活的一部分而已

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發(fā)表于 2025-3-27 17:15:08 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
不上班用什么生活啊，誰都不想上班，但也沒辦法，你就把掙錢當樂趣就好了

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發(fā)表于 2025-3-27 17:10:09 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
調(diào)整心態(tài)，我上班我快樂

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發(fā)表于 2025-3-27 13:29:18 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
板凳
我在18年，19年的時候也是你這想法，每天都不想上班，每天早上起床的時候都要做心理斗爭，要不要去上，那幾年也很想辭職，但是一直沒找到下家，一直也沒辭。一直到去年，我不想辭職了。所以如果你的能力可以讓你很快找到下家，或者你馬上就能找到下家，你就辭職，如果不是，就不要辭，調(diào)整自己心態(tài)

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小小妹兒 : 這么多年你是怎么堅持下來的，我?guī)讉�月的時間就已經(jīng)很難堅持了，精神壓力太大了，來自老板方面
2025-3-27 14:12 來自四川 回復
yangjie0416 回復 小小妹兒 : 我想辭職主要是工資低，不到3000，然后就是不喜歡領導的管理的方法，覺得很壓抑，我們是國企，自己不犯大錯，領導是不會輕易開除人的。那個工資雖然低，但是還吃得起飯，就只有默默的繼續(xù)干哦，最近這兩三年，才開始慢慢的長點工資，管理也沒那么嚴格了，所以才不想辭職的，都是在熬啊
2025-3-27 14:44 來自四川 回復
小小妹兒 : 嗯，這確實可以堅持，我們是私企，工資也不高，管理也不是很安逸，精神PUA太嚴重。有點受不了，精神壓力有點大，想退縮
2025-3-27 14:59 來自四川 回復
yangjie0416 回復 小小妹兒 : 如果你做的事好找工作，可以辭職，不好找的話，再堅持堅持
2025-3-27 15:25 來自四川 回復
小小妹兒 : 不想干本行業(yè)了，心太累了
2025-3-27 15:56 來自四川 回復
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發(fā)表于 2025-3-27 13:55:52 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
地板
問就是可以不上了

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發(fā)表于 2025-3-27 14:42:02 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
10#
沒法上就辭職，身體重要，工作無所謂，大不了休息好了在找

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小小妹兒 : 嗯，就是
2025-3-27 15:01 來自四川 回復
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