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八月第一天慢跑記錄。

野墻薇 (中級(jí)會(huì)員) 發(fā)表于：2025-8-1 09:20:29|查看:3018|回復(fù):20   [復(fù)制鏈接] | 來(lái)自四川

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八月第一天慢跑記錄。



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發(fā)表于 2025-8-1 10:04:54 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
沙發(fā)
厲害，天天堅(jiān)持

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野墻薇 : 沒(méi)有天天，是跑一休一。
2025-8-1 10:31 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-8-1 10:37:22 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
藤椅
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野墻薇 : 你也一樣的
2025-8-1 10:57 來(lái)自四川 回復(fù)
開(kāi)啟新生活 回復(fù) 野墻薇 : 我跑不起來(lái)
2025-8-1 10:59 來(lái)自四川 回復(fù)
野墻薇 : 不跑，只要在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就不錯(cuò)了。
2025-8-1 11:16 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-8-1 10:50:43 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
板凳
三伏天也跑嘛？

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野墻薇 : 一直在堅(jiān)持，起得早，五點(diǎn)出門(mén)。
2025-8-1 10:57 來(lái)自四川 回復(fù)
或輕或重 回復(fù) 野墻薇 : 晚上不是九十點(diǎn)就睡了，電腦手機(jī)都不耍
2025-8-1 11:01 來(lái)自四川 回復(fù)
野墻薇 : 不玩，強(qiáng)制自己休息，慢慢的就成了習(xí)慣。
2025-8-1 11:17 來(lái)自四川 回復(fù)
或輕或重 回復(fù) 野墻薇 : 不適合我，
2025-8-1 12:25 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-8-1 13:21:54 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
報(bào)紙
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 樓主| 發(fā)表于 2025-8-1 13:54:07 | 只看該作者 | 來(lái)自四川
地板
跑快了，心率高，容易猝死，還是命重要。

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發(fā)表于 2025-8-1 15:18:25 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
7#
今天跑步的人還多哦

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野墻薇 : 早上跑步的人多得很。
2025-8-1 15:28 來(lái)自四川 回復(fù)
涂帥 回復(fù) 野墻薇 : 我知道啊，我說(shuō)的是你們這個(gè)時(shí)間跑步的人今天多。
2025-8-1 16:26 來(lái)自四川 回復(fù)
野墻薇 回復(fù) 涂帥 : 早上河邊上跑步的，走路的人不少。
2025-8-1 16:38 來(lái)自四川 回復(fù)
涂帥 回復(fù) 野墻薇 : 我也知道 ，尤其是只是5 6點(diǎn)，那時(shí)候人最多
2025-8-1 16:55 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-8-2 23:42:32 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
8#
你這一公里跑8、9分鐘，也太慢了吧

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野墻薇 : 我又不跑馬路上拿名次，健康跑。
2025-8-3 07:37 來(lái)自四川 回復(fù)
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