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為啥你們瘦的那么快，就我減肥那么難？

熙熙巧克力 (金牌會(huì)員) 發(fā)表于：2025-6-23 10:01:26|查看:19025|回復(fù):73     [復(fù)制鏈接] | 來(lái)自四川

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沒(méi)吃零食沒(méi)喝奶茶，少吃多動(dòng)，一周一次放縱餐，膝蓋都跳疼了還是瘦不下去。為啥你們減肥都那么容易，到我這就這么難？太不公平了



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發(fā)表于 2025-6-23 10:45:09 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
哪怕你運(yùn)動(dòng)量再少，但必須管住嘴

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發(fā)表于 2025-6-23 11:43:49 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
減肥除了餓沒(méi)有別的辦法，我正在減肥 要不要一起，今天第四天斷食只喝水已經(jīng)輕了十斤了，但我估計(jì)肉并沒(méi)有掉多少，這幾天應(yīng)該主要是排泄物和水分，打算先來(lái)七天再看。

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發(fā)表于 2025-6-23 10:51:20 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
每天都在減少是不是很開心

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發(fā)表于 2025-6-24 08:24:49 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
我從6月3號(hào)開始減，到今天差不多瘦了六斤

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發(fā)表于 2025-6-23 12:57:34 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
減什么肥呀才90多斤這么輕，我老婆130多斤我都不準(zhǔn)她減

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涂帥 : 同道中人
2025-6-23 13:24 來(lái)自四川 回復(fù)
魏大俠 回復(fù) 涂帥 : 哈哈有錢難找胖媳婦
2025-6-23 21:04 來(lái)自四川 回復(fù)
涂帥 回復(fù) 魏大俠 : 要想生活過(guò)得富，必須要娶一個(gè)胖媳婦
2025-6-24 10:18 來(lái)自四川 回復(fù)
魏大俠 回復(fù) 涂帥 : 就是
2025-6-24 14:00 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-6-24 08:33:24 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
我以前140現(xiàn)在114  天天吃的飽飽的

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發(fā)表于 2025-6-23 10:07:19 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
8#
減肥干嘛，又不相親

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發(fā)表于 2025-6-23 10:12:19 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
9#
確實(shí)瘦不下來(lái)就算了，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，人沒(méi)有十全十美的

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發(fā)表于 2025-6-23 10:17:26 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
10#
我也減不下來(lái)，主要是吃少了要餓，餓了吧心慌

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熱水器~以舊換新 : 忍忍就習(xí)慣了
2025-6-23 10:48 來(lái)自四川 回復(fù)
熱水器~以舊換新 : 也許早上起來(lái)，肚子還沒(méi)有那么想吃了
2025-6-23 10:49 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-6-23 10:42:52 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
11#
好認(rèn)真啊，居然有表格還手記

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發(fā)表于 2025-6-23 10:49:48 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
12#
還是瘦了八斤嘛，可以了

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涂帥 : 你可能也瘦的差不多哦
2025-6-23 13:22 來(lái)自四川 回復(fù)
開啟新生活 回復(fù) 涂帥 : 我沒(méi)瘦過(guò)，因?yàn)槲夜懿蛔∽?/span>
2025-6-23 13:27 來(lái)自四川 回復(fù)
涂帥 回復(fù) 開啟新生活 : 但是沒(méi)有泡泡肉了蠻
2025-6-23 14:02 來(lái)自四川 回復(fù)
開啟新生活 回復(fù) 涂帥 : 還是有哦
2025-6-23 14:08 來(lái)自四川 回復(fù)
涂帥 回復(fù) 開啟新生活 : 少了蠻，肌肉長(zhǎng)緊扎了蠻
2025-6-23 15:10 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-6-23 10:57:56 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自浙江
13#
你這個(gè)速度是正常的 一個(gè)月瘦十斤以上的都會(huì)有副作用 以前某位領(lǐng)導(dǎo)瘦的倒快 就是內(nèi)分泌失調(diào)的去吃藥了

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發(fā)表于 2025-6-23 11:07:11 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
14#
從沒(méi)減過(guò)肥還喜歡喝奶茶的我不長(zhǎng)肉嘿嘿！

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