兒童預防近視，飲食上要注意什么

答：家長要做到食譜多樣化，營養(yǎng)均衡，引導孩子不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，適量攝入魚類、豆制品和雞蛋等優(yōu)質蛋白，也可適量食用胡蘿卜、藍莓等富含對眼睛有益維生素的食物。少攝入甜食、碳酸飲料和油炸食品。

熙熙巧克力 · 發(fā)表于 2023-11-29 09:43:37

最重要的還是遠離電子產品，多戶外運動，多看綠色植物

來自: iPhone客戶端

lxy110 · 發(fā)表于 2023-11-29 11:18:31

與飲食關系基本不大，手機少玩，做作業(yè)姿勢正，光線合適，不可太久，注意眼睛的調整休息

秋風月 · 發(fā)表于 2023-11-29 12:48:59

有醫(yī)生聯系方式沒沒

來自: Android客戶端

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