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夜班打瞌睡怎么辦？？

是快樂還是憂傷 (注冊會員) 發(fā)表于：2023-6-27 09:23:40|查看:11389|回復(fù):33   [復(fù)制鏈接] | 來自四川

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才上夜班，有些不習(xí)慣，被逮到了�。�



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發(fā)表于 2023-6-27 10:32:45 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
夜班的制度就是反人類的制度。提前透支身體

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發(fā)表于 2023-6-27 13:37:50 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
瞌睡來了，機(jī)器停了，睡一個小時在來，以前在外面打工，上機(jī)臺的人都這樣干，

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發(fā)表于 2023-6-27 13:31:00 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
習(xí)慣了就好啦！我就是上了一輩子的夜班，剛退休還不習(xí)慣，有時夜里醒了還要加餐，孫子們孩子們都還笑我夜里吃飯，5年后才慢慢改過來了！

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統(tǒng)一、鮮橙多 : 天勒，為啥上夜班那么久？就不能換個工作？
2023-6-27 15:16 來自北京 回復(fù)
zhouaaaa : 估計活輕松
2023-6-27 19:44 來自四川 回復(fù)
wch303 回復(fù) zhouaaaa : 活不重，就是15分鐘記錄一次，責(zé)任心重，
2023-6-27 22:01 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2023-6-27 10:09:30 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
沙發(fā)
瞌睡了就休息，要不容易出錯

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發(fā)表于 2023-6-27 10:23:00 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
藤椅
你也說才上，不習(xí)慣啊。

夜班之前，調(diào)整好作息時間，白天先睡覺，把覺補(bǔ)足。
再過段時間，習(xí)慣了，就不會睡了。

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發(fā)表于 2023-6-27 10:25:42 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
板凳
用手掐大腿

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戒飯 : 不是用電鉆鉆嗎？
2023-6-27 18:44 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2023-6-27 10:53:37 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
地板
那就不上夜班

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發(fā)表于 2023-6-27 11:06:33 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
7#
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發(fā)表于 2023-6-27 12:31:26 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自廣東
8#
紅牛整齊，一罐不行就整兩罐，兩罐不行就整到行為止

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