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樓主: 馨....
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早起跑步..一身臭汗...

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161#
 樓主| 發(fā)表于 2017-6-9 13:17:05 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
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162#
發(fā)表于 2017-6-9 13:18:15 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
你身材跑跑更好看。

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163#
發(fā)表于 2017-6-9 13:19:46 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
馨.... 發(fā)表于 2017-6-9 13:09
我就是想肉緊致一點(diǎn)...

有氧運(yùn)動(dòng)中除了馬拉松外無法實(shí)現(xiàn)你的目的。你的目的只能通過無氧運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。啞鈴，杠鈴的力量練習(xí)三個(gè)月輕松達(dá)到目的

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164#
發(fā)表于 2017-6-9 13:21:02 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
你身材跑跑更要迷失你老公的，叫你朋友多運(yùn)動(dòng)。

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165#
發(fā)表于 2017-6-9 13:26:36 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
樓主是穿白衣服那位吧。你太瘦了，反正感覺非常瘦，別跑步了。女人瘦了沒有回頭率。應(yīng)該長(zhǎng)胖點(diǎn)

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166#
發(fā)表于 2017-6-9 13:30:31 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
美女，交個(gè)朋友唄?

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167#
 樓主| 發(fā)表于 2017-6-9 13:42:59 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
以心論道 發(fā)表于 2017-6-9 13:19
有氧運(yùn)動(dòng)中除了馬拉松外無法實(shí)現(xiàn)你的目的。你的目的只能通過無氧運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。啞鈴，杠鈴的力量練習(xí)三個(gè)月 ...

學(xué)習(xí)了..

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168#
 樓主| 發(fā)表于 2017-6-9 13:43:11 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
愛民如子 發(fā)表于 2017-6-9 13:21
你身材跑跑更要迷失你老公的，叫你朋友多運(yùn)動(dòng)。

一起運(yùn)動(dòng)

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169#
 樓主| 發(fā)表于 2017-6-9 13:43:30 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
以心論道 發(fā)表于 2017-6-9 13:26
樓主是穿白衣服那位吧。你太瘦了，反正感覺非常瘦，別跑步了。女人瘦了沒有回頭率。應(yīng)該長(zhǎng)胖點(diǎn)

可以在長(zhǎng)胖一點(diǎn)..;P;P:L

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170#
 樓主| 發(fā)表于 2017-6-9 13:43:47 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
餅餅 發(fā)表于 2017-6-9 13:30
美女，交個(gè)朋友唄?

:loveliness::loveliness::loveliness::loveliness::loveliness:都是朋友

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