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怒吼的菜鳥 · 發(fā)表于 2016-7-4 08:35:22

拍的漂亮

:victory::victory:

賬號(hào)被盜 · 發(fā)表于 2016-7-4 09:08:29

那點(diǎn)肌肉，我還沒(méi)去健身房就比你多，

來(lái)自: Android客戶端

ξ晏灬紫★珺乀 · 發(fā)表于 2016-7-4 09:20:44

底子不錯(cuò)，但線條還不明顯，還需要增加重量，多做無(wú)氧，增肌要多組數(shù)，慢動(dòng)作，大重量

闊葉林 · 發(fā)表于 2016-7-4 10:44:55

ZZZZZ 發(fā)表于 2016-7-3 06:48

謝謝攝友覽貼鼓勵(lì):handshake:handshake:handshake

闊葉林 · 發(fā)表于 2016-7-4 10:48:28

SCFKS 發(fā)表于 2016-7-3 19:19
兩個(gè)月能練成這樣，怕原來(lái)就有底子哦。

本身一直在練，為了拍片搞到耍增加腹肌立體感，特意加強(qiáng)訓(xùn)練的。:handshake:handshake:handshake

闊葉林 · 發(fā)表于 2016-7-4 10:49:15

池夏發(fā)表于 2016-7-3 19:26
這么厲害

謝謝覽貼:handshake:handshake:handshake

闊葉林 · 發(fā)表于 2016-7-4 10:51:10

月年發(fā)表于 2016-7-3 20:12
為高質(zhì)量生活

:handshake:handshake:handshake

闊葉林 · 發(fā)表于 2016-7-4 10:52:32

蝸牛YY 發(fā)表于 2016-7-4 06:29
肉少了…

是我的肉少了:lol:handshake:handshake:handshake

闊葉林 · 發(fā)表于 2016-7-4 10:54:20

阿根亭發(fā)表于 2016-7-4 07:43
廣告。。。

謝謝朋友覽貼。自?shī)首詷?lè)莫廣告嫌疑。:handshake:handshake:handshake

闊葉林 · 發(fā)表于 2016-7-4 10:54:57

怒吼的菜鳥發(fā)表于 2016-7-4 08:35
拍的漂亮

謝謝好友覽貼:handshake:handshake:handshake