失眠千萬不要先去吃安眠藥，盡量先用中藥調(diào)理

因?yàn)槭�眠，剛�(cè)ブ嗅t(yī)院想用中藥把失眠調(diào)理好，中醫(yī)直接告訴我，失眠這種癥狀，只要你吃了西藥，任何中藥都不會有效果，就得一直把安眠藥吃下去。


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熙熙巧克力

失眠好多是因?yàn)樾睦镉惺�，情緒問題導(dǎo)致的。把心里的東西放下可能就好了

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DevilMayCry

怎么，人和中藥西藥都是電子程序？自帶唯一被動，只能生效一個？

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失眠做火炙幾次就好了

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窮鬼001

中醫(yī)，呵呵

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岡仁波齊

確實(shí)是

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等起你開腔

安眠藥就像毒品，吃多了就戒不掉。

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放下雜念，放下不甘心，放下欲望，就能夠治療失眠。但很難放下，所以一方面是不斷心理暗示自己，這沒什么大不了的。一方面多看看那些比你還過得慘的傳記或歷史（哪方面想不開，就看哪方面的，看看人人可能都有這些曾經(jīng)的經(jīng)歷，你也不算唯一一個經(jīng)歷）。二方面是培養(yǎng)一個能讓你專心進(jìn)去的興趣，玩游戲、看電影、看電視……根本不用吃藥，失眠就會沒了。

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活著最重要

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還告訴我所有中藥都沒過“雙盲測試”，所有中成藥的副作用都是“尚不明確”

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樂涵

江油厲害的中醫(yī)哪些

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