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斷崖式衰老！

淺笑安然1qp (新手上路) 發(fā)表于：2025-7-24 02:15:52|查看:19195|回復(fù):61   [復(fù)制鏈接] | 來自四川

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以前走路都帶風(fēng)的，現(xiàn)在爬個(gè)兩層樓就氣喘加腿酸；以前睡覺兩分鐘內(nèi)入睡打雷都不醒，現(xiàn)在輾轉(zhuǎn)幾個(gè)鐘無法入眠，丁點(diǎn)聲響就醒了；以前視力一直保持5.0，今年突然要戴老花鏡才能看見書上的字跡了；以前隨便吃隨便喝也不長肉，現(xiàn)在吃一點(diǎn)就長贅肉不說還積食…

頭發(fā)花白了，牙齒松動(dòng)了，眼睛老花了，消化系統(tǒng)弱了，記憶力減退了…一言難盡！





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發(fā)表于 2025-7-24 12:23:27 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
體質(zhì)衰弱。藥品、食品、環(huán)境是關(guān)鍵。振興民族不容忽視體質(zhì)。

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淺笑安然1qp : 感覺新冠陽了幾次后撇得很
2025-7-24 16:04 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-7-24 10:32:16 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
以前，游泳池來回十個(gè)，很多年沒游了，前年去了一趟一個(gè)來回就氣喘吁吁地，忽然意識(shí)到我得接受一個(gè)事實(shí)，身體漸漸地老去。

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淺笑安然1qp : 嗯，有點(diǎn)措不及防啊還沒承認(rèn)自己步入中老年，內(nèi)心還住個(gè)孩子
2025-7-24 11:25 來自四川 回復(fù)
統(tǒng)一、鮮橙多 : 能來回十來個(gè)？這么厲害
2025-7-26 13:38 來自四川 回復(fù)
Zyy1436 回復(fù) 統(tǒng)一、鮮橙多 : 嗯。二十歲左右、自由，躺游各種混合不計(jì)時(shí)，現(xiàn)在一朋友52歲了還能500。
2025-7-26 14:47 來自四川 回復(fù)
統(tǒng)一、鮮橙多 回復(fù) Zyy1436 : 我的天，這么厲害，
2025-7-27 09:09 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-7-24 07:48:07 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
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很正常。身體健康、內(nèi)心安寧、坦然面對(duì)就是了。

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淺笑安然1qp : 你說的是，謝謝
2025-7-24 08:40 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-7-24 08:15:40 | 只看該作者 | 來自北京
藤椅
自然現(xiàn)象，不以意志力為轉(zhuǎn)移！
如果因?yàn)樾氖�，因�(yàn)閴毫�，哪你就是自找的�?br />
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淺笑安然1qp : 多少都有一點(diǎn)點(diǎn)，盡量調(diào)整。謝謝
2025-7-24 08:42 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-7-24 08:39:17 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
板凳
我睡著了隨便你咋個(gè)打雷都不得醒

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淺笑安然1qp : 那睡眠好，以前以前以前我也是
2025-7-24 10:30 來自四川 回復(fù)
或輕或重 回復(fù) 淺笑安然1qp : 你要鍛煉養(yǎng)生嘛
2025-7-24 14:01 來自四川 回復(fù)
淺笑安然1qp 回復(fù) 或輕或重 : 只能走一走，跑不起來
2025-7-24 16:02 來自四川 回復(fù)
或輕或重 回復(fù) 淺笑安然1qp : 跑啥子哦，就在家里跟到抖音練哈就得行了，身體不行強(qiáng)煉也莫得好處
2025-7-25 12:07 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-7-24 09:06:44 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
報(bào)紙
我也是，以前背起帳篷走8個(gè)小時(shí)都沒問題，現(xiàn)在只想躺著，我還近視加老花

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淺笑安然1qp : 所以老了就是話題是想當(dāng)年
2025-7-24 10:30 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-7-24 09:19:08 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自江蘇
地板
那說明老了  步入老年生活了

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淺笑安然1qp : 是啊歲月不饒人
2025-7-24 10:29 來自四川 回復(fù)
淺笑安然1qp : 一語中的
2025-7-24 11:26 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-7-24 10:25:17 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
7#
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淺笑安然1qp : 七零后差不多這感覺了
2025-7-24 10:29 來自四川 回復(fù)
淺笑安然1qp : 多運(yùn)動(dòng)，放寬心
2025-7-24 11:26 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-7-24 10:51:25 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
9#
我都開始長白發(fā)了

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淺笑安然1qp : 少年白也是有的。確實(shí)現(xiàn)在很多未老先白發(fā)
2025-7-24 11:24 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-7-24 11:00:28 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
10#
快到點(diǎn)了

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淺笑安然1qp : 還有些時(shí)辰吧
2025-7-24 11:24 來自四川 回復(fù)
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