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今日份運動！新跳繩太重了，勉強(qiáng)堅持跳五千。

開啟新生活 (高級會員) 發(fā)表于：2025-5-8 13:58:39|查看:2862|回復(fù):6   [復(fù)制鏈接] | 來自四川

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今日份運動！新跳繩太重了，勉強(qiáng)堅持跳五千。

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發(fā)表于 2025-5-8 15:21:32 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
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開啟新生活 : 我現(xiàn)在跳的是負(fù)重繩，也好用，只是才開始還不習(xí)慣。原來跳的8mm，現(xiàn)在是9mm加手柄小啞鈴。
2025-5-8 15:35 來自四川 回復(fù)
開啟新生活 : 我買的幾款也都很好用
2025-5-8 15:57 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-5-8 15:48:52 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自河北
藤椅
跳繩不但要跳的多還要跳的快才好，才能達(dá)到上氣一接下氣的效果，還是你能干哦，給我一塊錢一個我都掙不到5000塊

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開啟新生活 : 我也不是一口氣跳的，也是斷了又來
2025-5-8 15:57 來自四川 回復(fù)
ˉ愛你無悔 回復(fù) 開啟新生活 : 那也可以了哦
2025-5-8 16:02 來自河北 回復(fù)
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