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壇友們,你們找到治療失眠的方法了不,分享哈

幸福快樂(lè)就是我 (中級(jí)會(huì)員) 發(fā)表于:2025-1-5 09:44:50|查看:7171|回復(fù):37   [復(fù)制鏈接] | 來(lái)自四川

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壇友們你們找到治療失眠的方法了不分享哈塞


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發(fā)表于 2025-1-5 09:50:10 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自廣東
辦法就是多喝點(diǎn)就行了

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幸福快樂(lè)就是我 : 醉了更難受
2025-1-5 16:53 來(lái)自四川 回復(fù)
2025-1-5 19:46 來(lái)自廣東 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-1-5 10:56:17 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
唯一的好方法就是多累

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幸?鞓(lè)就是我 : 很累了就是睡不著睡著了又睡不踏實(shí)一晚上都迷迷糊糊的
2025-1-5 16:55 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-1-5 11:52:40 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自浙江
晚上耍個(gè)通宵夜,白天架勢(shì)睡瞌睡

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幸?鞓(lè)就是我 : 不得行哦白天要上班哦
2025-1-5 16:57 來(lái)自四川 回復(fù)
丑娃…… 回復(fù) 幸福快樂(lè)就是我 : 調(diào)解下心理,不妨晚上放點(diǎn)輕音樂(lè)慢慢滴進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)
2025-1-5 23:32 來(lái)自浙江 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-1-5 10:21:45 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
昨天還在和朋友們說(shuō),基本不做夢(mèng),沾著枕頭就睡了

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2025-1-5 16:54 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-1-5 10:10:42 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
我昨晚上大概睡的有三個(gè)多小時(shí),眼睛一辟,胡思亂想,迷迷糊糊睡了吧,夢(mèng)又不斷,

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有色水晶 : 主要是夜長(zhǎng)了,夢(mèng)就多。
2025-1-5 11:58 來(lái)自四川 回復(fù)
幸?鞓(lè)就是我 : 我也是一晚上都迷迷糊糊的睡不踏實(shí)
2025-1-5 16:54 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-1-5 10:38:41 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
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用這個(gè),有點(diǎn)貴的,好像是300多點(diǎn)一盒



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幸?鞓(lè)就是我 : 謝謝可以試試看
2025-1-5 16:54 來(lái)自四川 回復(fù)
心中的盛唐 回復(fù) 幸?鞓(lè)就是我 : 這個(gè)要在專(zhuān)門(mén)的平臺(tái)買(mǎi),淘寶上假的多,正兒八經(jīng)的
2025-1-5 19:54 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-1-5 10:39:34 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
地板
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幸福快樂(lè)就是我 : 我覺(jué)得沒(méi)有想啥子啊就是睡不踏實(shí)
2025-1-5 16:54 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-1-5 10:45:26 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
7#
失眠是血液中的氧不夠,調(diào)理氣血

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發(fā)表于 2025-1-5 10:55:26 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
8#
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2025-1-5 16:55 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-1-5 10:59:17 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
10#
黃芪大棗煮水喝,不要睡午覺(jué),我覺(jué)得這種不錯(cuò)。就看你適合不?

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幸?鞓(lè)就是我 : 我試試謝謝哈
2025-1-5 16:55 來(lái)自四川 回復(fù)
璞石飄翠 : 不客氣,希望管用。
2025-1-5 22:59 來(lái)自四川 回復(fù)
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