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最怕跑步今天嘗試一下，累死

開啟新生活 (高級會員) 發(fā)表于：2024-10-9 20:52:38|查看:3989|回復:10   [復制鏈接] | 來自四川

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最怕跑步今天嘗試一下，累死


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發(fā)表于 2024-10-9 20:55:20 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
就這心率你敢6分配。去學幾個月小碎步吧

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發(fā)表于 2024-10-9 21:11:38 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
藤椅
你這心率太高了。要把速度降下來。

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開啟新生活 : 我覺得還好，沒啥不舒服的。本身也不是經(jīng)常跑步
2024-10-9 21:33 來自四川 回復
等起你開腔 回復 開啟新生活 : 心率太高容易猝死
2024-10-10 06:13 來自四川 回復
開啟新生活 回復 等起你開腔 : 也不一定，自己身體自己知道，不舒服肯定就停下來了
2024-10-10 08:45 來自四川 回復
等起你開腔 回復 開啟新生活 : 說實話，當你感覺不舒服的時候已經(jīng)晚了。很多猝死就是發(fā)生在一瞬間。親，以后運動真的不能這么高的心率。
2024-10-10 11:11 來自四川 回復
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發(fā)表于 2024-10-9 21:51:04 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
板凳
這東西科不科學不知道，只知道當兵第一次五公里越野跑，感覺胸腔都要爆炸了一樣，到底哪個對哪個錯

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開啟新生活 : 自己身體感知最重要
2024-10-9 22:09 來自四川 回復
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發(fā)表于 2024-10-10 09:01:32 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
報紙
這心率太高了

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發(fā)表于 2024-10-10 09:28:33 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
地板
步頻低了，速度快了

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