秋風瑟瑟，落葉飄零

今日秋分陽消陰長
注意保暖養(yǎng)陰固陽

秋燥耗傷肺胃液，早點睡，香燥辛辣少吃，多護肺胃[呲牙]

秋季養(yǎng)生，最主要的就是要養(yǎng)肺——滋陰潤燥，使得肺臟不被秋季的燥氣所傷。

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ˉ愛你無悔 · 發(fā)表于 2024-9-22 09:22:17

你是養(yǎng)生專家

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玉米吃包谷 · 發(fā)表于 2024-9-22 09:47:02

不是有句春捂秋凍嗎？

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玉養(yǎng)計 · 發(fā)表于 2024-9-22 12:51:21

今年的夏天天氣炎熱，空調(diào)房待的時間多，冰涼的吃的多，秋季注意呼吸道問題

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或輕或重 · 發(fā)表于 2024-9-22 15:33:30

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