決定壽命的是基因而不是養(yǎng)生

中國(guó)長(zhǎng)壽之王——龔來(lái)發(fā)，終身未娶活到了133歲，1995年去世，可令人驚訝的是，他卻有一個(gè)公認(rèn)的“壞習(xí)慣”，而且一百多年來(lái)從來(lái)都沒(méi)有中斷過(guò)！
活到133歲是什么概念呢？要知道，中國(guó)以長(zhǎng)壽著稱(chēng)的季羨林老先生活了98歲，而以身體硬朗為首要名聲的冰心奶奶則是活了99歲，雖然二位老人在普通人眼里已經(jīng)是非常長(zhǎng)壽了，但是在龔來(lái)發(fā)老先生的面前，還是如同小巫見(jiàn)大巫，要往后稍一稍了。
最讓人意外的是，平常人的長(zhǎng)壽是因?yàn)轲B(yǎng)生和惜命，而龔來(lái)發(fā)卻是從始至終都沒(méi)有主動(dòng)養(yǎng)生過(guò)，甚至他一百多年的生活中還有了一個(gè)很不好的壞習(xí)慣，抽煙�。�！
龔來(lái)發(fā)抽了一百多年的旱煙袋，幾乎是無(wú)煙不歡，即使是這樣，他還是活了一百三十多歲，不得不說(shuō)這的確很神奇也不得不感嘆，人與人的體質(zhì)的確是不一樣的啊。
那么，除了體質(zhì)不同之外，龔來(lái)發(fā)是否有某些地方值得我們學(xué)習(xí)探究以保證長(zhǎng)壽健康呢？
小時(shí)候的他嘗遍了人間疾苦，年僅半歲他就被養(yǎng)不起他的親生父親送出，將其送給了茅天大幫嶺的向老二當(dāng)了兒子。
向老二家里雖然也窮，但是好歹愿意收養(yǎng)他，可以給他一口飯吃，一件衣服穿，但是，在龔來(lái)發(fā)十歲的時(shí)候，向老二和自己的夫人雙雙去世，向老二一下子成為了流浪的孤兒。
他在林間流浪了四年，為了度日，他每天都在山上摘野果子吃，偶爾撈到魚(yú)了可以吃到一點(diǎn)鮮肉，但即使有肉吃了，他也養(yǎng)成習(xí)慣，不會(huì)吃得太撐，將剩余的糧食留到第二天食用。
龔來(lái)發(fā)14歲的時(shí)候，在大幫嶺居住的向禮發(fā)現(xiàn)了他，因?yàn)榭此H為健壯就讓他到自己家里干些雜活，給龔來(lái)發(fā)剪了毛發(fā)，洗了澡，之后，龔來(lái)發(fā)就住在了向禮的家里。
龔來(lái)發(fā)很善良，他為了報(bào)答向禮收留的恩情，在向禮家里勤勤懇懇的工作，對(duì)向禮的孩子們更是非常關(guān)愛(ài)，也正因此，向禮和他的三個(gè)兒子都對(duì)龔來(lái)發(fā)很尊敬。
即使有了固定的居所和吃住，龔來(lái)發(fā)還是保留著原先的飲食習(xí)慣，他一天只吃早上和中午的兩頓飯，飯菜最多也就是清粥小菜和素餡包子，他基本上不怎么吃肉，幾十年來(lái)都是如此。
就這樣，龔來(lái)發(fā)在向家居住了上百年，一代代人在他眼里由小變大再變老，最終離世，向家的每一代人都很尊敬龔來(lái)發(fā)，龔來(lái)發(fā)作為一名歷史的見(jiàn)證者也始終慈祥地照看著向家的人。
龔來(lái)發(fā)百余年的人生過(guò)得簡(jiǎn)單而平凡，他一生都沒(méi)有娶妻，他雖然有抽旱煙的嗜好，但是一生的他飲食上十分清淡和簡(jiǎn)約，從沒(méi)有暴飲暴食，始終都保持著七分飽的狀態(tài)，而且他的性情很好，從沒(méi)有過(guò)大喜大悲。
正是因?yàn)檫@些好習(xí)慣，使得龔來(lái)發(fā)成為了中國(guó)的長(zhǎng)壽之王，他的淡泊名利、平和心態(tài)以及無(wú)欲無(wú)求，的確是長(zhǎng)壽的利器，值得我們學(xué)習(xí)。

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江油之美 · 發(fā)表于 2024-8-8 10:29:08

長(zhǎng)壽秘訣，吸旱煙，不娶媳婦保持童子身，吃飯半包，以素食為主，早飯嗦米粉，午飯還是嗦米粉，不吃晚飯。心地善良。

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陽(yáng)光三月 · 發(fā)表于 2024-8-8 13:02:45

中國(guó)長(zhǎng)壽專(zhuān)家！50多點(diǎn)就(陰）年早逝 ,這個(gè)神奇的地方出現(xiàn)了很多神奇的專(zhuān)家！因?yàn)檫@個(gè)神奇的時(shí)代，才出現(xiàn)這么多神奇的故事，神奇！�。∩衿�！

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