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有做過針灸和埋線減肥的嗎？想了解一下。

雪花飛雪 (中級(jí)會(huì)員) 發(fā)表于：2024-7-2 09:57:52|查看:4649|回復(fù):13   [復(fù)制鏈接] | 來自四川

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發(fā)表于 2024-7-2 12:43:54 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
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發(fā)表于 2024-7-2 10:11:52 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
減肥沒有捷徑啊，只有管住嘴，邁開腿，你邁不開腿，也要管住嘴才行，我一個(gè)半月從137減到122，等體重變成小基數(shù)，再加運(yùn)動(dòng)，然后保持體重就行了，我沒有吃任何減肥東西，也沒有做任何運(yùn)動(dòng)，相信我

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雪花飛雪 : 運(yùn)動(dòng)過，腰疼
2024-7-2 10:22 來自四川 回復(fù)
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 樓主| 發(fā)表于 2024-7-2 18:11:39 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
我跟小紅書上吃的。

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發(fā)表于 2024-7-2 10:37:21 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
堅(jiān)決不吃奶茶、甜品、飲料、火鍋、燒烤、炸雞

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雪花飛雪 : 不吃這些東西。說目前為止埋線減肥最好，沒有副作用，只要飲食控制一下，埋線一次瘦5一6斤。就想問問埋線減肥的人多嗎？
2024-7-2 18:11 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2024-7-2 10:36:41 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
管住嘴 邁開腿 不要吃零食喝飲料

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發(fā)表于 2024-7-2 10:16:26 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
管好嘴  加運(yùn)動(dòng)  

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雪花飛雪 : 沒有用，我兩個(gè)月晚飯不吃，一斤都沒有瘦。
2024-7-2 10:21 來自四川 回復(fù)
微笑％ : 一天三餐都要吃對(duì) 才會(huì)掉
2024-7-2 10:28 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2024-7-2 21:53:29 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
8#
我本來不愛吃肉！一天三餐吃兩餐，而且每頓半飽，加運(yùn)動(dòng)后成功瘦身9斤的樣子

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發(fā)表于 2024-7-2 21:54:08 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
9#
就是看到美食就難受

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