【江油實(shí)驗(yàn)學(xué)校已回復(fù)】江油實(shí)驗(yàn)中學(xué)怎樣才可免考？

我真的不知道怎么辦了，我體育一直都很差，是從初一就開始差的，馬上中考了，非常的心急，有重度焦慮和中度抑郁，跑步的時(shí)候會(huì)忍不住哭，有很強(qiáng)烈的自殺和自傷傾向，手抖，然后心臟會(huì)因?yàn)樾睦碓蛱弁刺芸欤w質(zhì)真的很差，每一次基本都是二三十分，不管怎樣怎么努力永遠(yuǎn)都到不了及格線，我真的很崩潰，去醫(yī)院體檢，沒有特別大的問(wèn)題。我也不知道怎么辦了，有體育老師建議我在中考體育之前把腿摔斷，可是我很怕痛，到底應(yīng)該怎么辦？

2月21日 21：15 補(bǔ)充內(nèi)容

我沒有騙人

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江實(shí) · 發(fā)表于 2024-2-21 19:47:42

“冬祈”同學(xué)：你好！首先對(duì)你面臨的困惑表示理解。你是一位上進(jìn)的同學(xué)，想要成為更好的自己，這一點(diǎn)讓人佩服，但也讓人心疼，因?yàn)槿松L(zhǎng)，中考雖然很重要，但僅是人生路途中的一站，體育也只是考試科目里的一項(xiàng)，多年后你回顧今天的痛苦，可能會(huì)說(shuō)“不過(guò)如此而已”。送你一段話語(yǔ)，愿能給你力量：生命是一種長(zhǎng)期而持續(xù)的累積過(guò)程，而不是一時(shí)順逆的際遇，絕不會(huì)因?yàn)閱我坏氖录鴼Я艘粋€(gè)人的一生，也不會(huì)因?yàn)閱我坏氖录攘艘粋€(gè)人的一生。我們所需要做的無(wú)非只是想清楚自己要從人生中獲得什么，然后安安穩(wěn)穩(wěn)，誠(chéng)誠(chéng)懇懇地去累積就是了�，F(xiàn)在，面臨中考，很多同學(xué)都會(huì)有一些緊張焦慮情緒，這是正常的，建議調(diào)整心態(tài)，既盡力而為，也順其自然。如有需要可尋求班主任以及學(xué)校心理老師幫助。如自感心理問(wèn)題嚴(yán)重，建議到專業(yè)精神心理機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)化幫助。如果你想辦體育免考，可咨詢班主任老師或?qū)W校教務(wù)處。下面是相關(guān)文件截圖。祝你健康快樂！考上理想的學(xué)校。

江油實(shí)驗(yàn)學(xué)校

2024年2月21日

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江實(shí) · 發(fā)表于 2024-2-21 19:52:33

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嘿!小伙。 · 發(fā)表于 2024-2-21 21:26:53

評(píng)論區(qū)很多人不懂，認(rèn)為鍛煉就可以解決一切問(wèn)題，譬如一個(gè)人是奧運(yùn)冠軍滿身肌肉體力充沛只要他/她有了很嚴(yán)重的軀體化癥狀表現(xiàn)，可能在此時(shí)比賽比大家的體育表現(xiàn)還差。

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秦九韶 · 發(fā)表于 2024-2-21 19:59:43

這體育老師怕是有點(diǎn)不可思議哦！馬上中考了，你也知道只有幾個(gè)月的時(shí)間了，既然你怕疼又心急，那還不如在這個(gè)月里好好鍛煉。說(shuō)實(shí)話，我體考之前體育也是溫的痛，中長(zhǎng)跑跑了5分30秒，也是漸漸有了想放棄的心理，但是在班主任和同學(xué)們的陪伴下，一起鍛煉，體育成績(jī)也是漸漸有了提升。之前那個(gè)引體向上一個(gè)拉不上去的我，最后在中考破天荒地拉了10個(gè)，考了75分�，F(xiàn)在想想提前放棄是不是太不值得了？中考前有焦慮是很正常的，關(guān)鍵就是能不能沖破這層繭，化蝶，考上你向往的學(xué)校。
我不是江實(shí)的，不曉得你們是咋個(gè)安排的。我們就是3-4月份每天中午午休過(guò)后我們班主任就讓我們下去練練體考項(xiàng)目，一直陪伴著我們一起練。然后星期三的課外活動(dòng)是學(xué)校統(tǒng)一安排全年級(jí)訓(xùn)練，那些日子很累，但是也為我們體考打下了很棒的基礎(chǔ)。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。不要想只拿48分，你可以做的更好。加油，期待你的喜訊！

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段$段 · 發(fā)表于 2024-2-22 08:36:32

你沒發(fā)出來(lái) 悄咪咪的搞我相信你還是有機(jī)會(huì)能進(jìn)學(xué)校的但你現(xiàn)在發(fā)出來(lái) 還說(shuō)你有強(qiáng)烈的自殺和自傷傾向以及重度和輕度抑郁你是招生辦老師看著這個(gè) 你覺得你還有多少幾率能進(jìn)學(xué)校學(xué)�？赡芤矔�(huì)為自己學(xué)校以及學(xué)生負(fù)責(zé) 萬(wàn)一在學(xué)校自殺或者怎么樣外界是會(huì)應(yīng)為你自己的原因還是說(shuō)同學(xué)霸凌以及老師的責(zé)罵導(dǎo)致你不堪重負(fù)。招生辦能夠確保學(xué)校名譽(yù)不受損嗎

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北緯31°53′ · 發(fā)表于 2024-2-21 19:06:37

現(xiàn)實(shí)中真沒聽說(shuō)過(guò)（練習(xí)并且認(rèn)真考體育也才20--30的）鍛煉是治愈抑郁的良藥。愛好鍛煉的人總體比不愛鍛煉的抑郁少很多很多，

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龍帥 · 發(fā)表于 2024-2-22 10:03:12

現(xiàn)在的娃兒，怎么搞成這樣了�？嫉纳细咧芯涂迹疾簧仙蟼€(gè)職中，這輩子，也還是有法生存的嘛。干嘛，給自己內(nèi)心那么大壓力。人生道路千千萬(wàn)，每年考不上高中的同學(xué)一大把，別人就不活啦？不過(guò)啦？一定要上高中，上大學(xué)，才是人生的出路嗎？想開一點(diǎn)，這么年輕，不要去心急，不要去焦慮，一切順其自然。自己努力就行了，剩下的就交給天意，交給命運(yùn)。說(shuō)白了，你就是努力上了大學(xué)，你沒有家庭背景，父母沒有良好的社會(huì)關(guān)系，如果你選的專業(yè)還不是那么好，有可能你出來(lái)還不如一個(gè)職高生。

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江油泥鰍養(yǎng)殖 · 發(fā)表于 2024-2-21 20:09:46

同學(xué)，引用樓上朋友的話，鍛煉是治愈的良藥。死都不怕，鍛煉也不在話下，只要身體允許，嘗試運(yùn)動(dòng)一下。難在堅(jiān)持…努力去嘗試一下…人生只有去做過(guò)了，才不會(huì)留下遺憾…

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愛已欠費(fèi) · 發(fā)表于 2024-2-22 05:01:49

現(xiàn)在體育老師都這么牛批�。�

一日為師終身為父，我想這位體育老師人品也不過(guò)如此，同學(xué)告訴你一個(gè)事實(shí)，在你該奮斗的年齡不要輕易放棄更不要膽怯，人嘛總要經(jīng)歷一些事情才會(huì)成長(zhǎng)，在這個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中希望你能盡量不要放棄嘗試一下堅(jiān)持，放松心態(tài)就當(dāng)那是自己成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)小小考驗(yàn)而已即是是失敗了也不要怕因?yàn)槭∈浅晒χ�，人生就這樣有許許多多不如意同學(xué)加油！愿你以后:位居高峰凌云志，九州山河鷹飛翔，銘記兒時(shí)童年義，帶到學(xué)業(yè)成就時(shí)，不負(fù)他人不負(fù)國(guó)，少年應(yīng)當(dāng)志氣強(qiáng)，刻苦銘心再心間，來(lái)日莫忘他人恩，君臨天下為我強(qiáng)。。。記住打敗你的不是別人而是自己加油！

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