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感覺我好焦慮，該在哪去看看？？

十二. (中級(jí)會(huì)員) 發(fā)表于：2023-12-18 21:09:43|查看:17990|回復(fù):39   [復(fù)制鏈接] | 來自四川

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平時(shí)老公給我說話我一點(diǎn)就炸，以前都不這樣的就這段時(shí)間變成這樣我都覺得不像自己了。。。想去三醫(yī)院看看可是那地方給我的感覺是不是聽起來有點(diǎn)像罵人的？？


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發(fā)表于 2023-12-18 21:11:15 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
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發(fā)表于 2023-12-18 21:16:51 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
吃點(diǎn)龍膽瀉肝丸加逍遙丸看看

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發(fā)表于 2023-12-19 22:35:53 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
我也是以前也是脾氣很好的 現(xiàn)在聽到他說話  做事 我馬上就很生氣，就要爭(zhēng)吵。

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十二. : 那你是為什么�。烤涂此豁樠蹎峁�
2023-12-19 23:19 來自四川 回復(fù)
YANGLili : 家里一切事情都不操心，我安排好了喊他做，各種理由推 家里一堆煩心事
2023-12-20 08:31 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2023-12-19 06:58:49 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
平心靜氣。怎樣才能做到呢，那就是運(yùn)動(dòng)（陰瑜伽、太極、氣功、樁功、打坐等等）可以試試

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發(fā)表于 2023-12-18 22:10:25 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
現(xiàn)在焦慮癥的人占比特別大，尤其以女性為主，

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十二. : 那咋辦啊
2023-12-18 22:25 來自四川 回復(fù)
自由如風(fēng)zz 回復(fù) 十二. : 去醫(yī)院看呀，吃藥呀，很快就控制了
2023-12-18 22:35 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2023-12-19 05:49:55 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
一句話更年期到了

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發(fā)表于 2023-12-18 21:11:06 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
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我也是，看哪個(gè)都不順眼曉得是不是更年期提前了

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十二. : 吵架的時(shí)候我也是這么說的但是我才22
2023-12-18 21:39 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2023-12-18 21:17:13 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
報(bào)紙
你是不是喜歡上了別人

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十二. : 沒有，就是最近有點(diǎn)焦慮
2023-12-18 22:12 來自四川 回復(fù)
365353312 回復(fù) 十二. : 主要是耍安逸了，給自己找點(diǎn)事做
2023-12-20 04:51 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2023-12-18 21:25:09 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
地板
運(yùn)動(dòng)

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發(fā)表于 2023-12-18 21:51:41 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
7#
現(xiàn)在看心理醫(yī)生正常得很啊

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發(fā)表于 2023-12-18 22:23:22 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
9#
你多大年齡？會(huì)不會(huì)是更年期來了，激素分泌導(dǎo)致的

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十二. : 可是我才22………
2023-12-18 22:25 來自四川 回復(fù)
熙熙巧克力 回復(fù) 十二. : 那會(huì)不會(huì)是每個(gè)月的那幾天情緒不好？這個(gè)也是正常的。轉(zhuǎn)移一下注意力，找點(diǎn)喜歡的事情做，別讓自己腦袋閑下來，我是快來的前幾天有這種情緒，正常，激素分泌的原因
2023-12-18 22:28 來自四川 回復(fù)
十二. : 謝謝你 我試試轉(zhuǎn)移注意力
2023-12-18 23:06 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2023-12-18 22:25:50 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
10#
這個(gè)我有經(jīng)驗(yàn)，我每個(gè)月都會(huì)焦慮一次，特別是月經(jīng)前后最嚴(yán)重，自己莫名其妙的想哭，滿腦子都是不開心的事，這種情況下，就該休息兩天，做自己喜歡做的事，吃喜歡吃的東西，換個(gè)環(huán)境，應(yīng)該有效果你可以試試

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十二. : 謝謝你 我可能是太閑了導(dǎo)致的
2023-12-18 23:07 來自四川 回復(fù)
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