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江油有沒有哪個大師，或者老師會或則教呼吸吐納，練內功的那種

韓錘錘 (新手上路) 發(fā)表于：2023-11-21 17:20:56|查看:7424|回復:22   [復制鏈接] | 來自四川

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江油有沒有哪個大師，或者老師會或則教呼吸吐納，練內功的那種


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發(fā)表于 2023-11-21 17:29:26 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
沙發(fā)
要修仙啊？

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發(fā)表于 2023-11-21 17:54:21 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
藤椅
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謝宏 : 你還惦記著杜大師，大師都不上論壇了。
2023-11-21 19:29 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-11-21 18:15:25 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
板凳
杜大師當仁不讓

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 樓主| 發(fā)表于 2023-11-21 20:02:12 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
報紙
哪個杜大師？

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發(fā)表于 2023-11-22 06:15:37 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
地板
最有名就是東安，那位，現(xiàn)居USA
嚴某，某功

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發(fā)表于 2023-11-22 08:05:10 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
7#
我以前年輕時時候現(xiàn)場跟張宏堡學過養(yǎng)生氣功，我不相信他所說的其它近似于迷信的說辭，但我認為氣功的效果是實實在在的，說一千道一萬，就是深呼吸加上自己的意念暗示，并且小周天也是真實存在的，因為我也達到了并且延續(xù)了一個月，后面因為結婚了，家庭瑣事和女人的無知，后面就斷了練習，三十多年過去了，現(xiàn)在又開始做深呼吸放松，其實就是心里暗示自己身體的某一部位怎么樣了，漸漸的也覺得就是這樣了，這樣做的效果就是：自己結束后馬上測試脈搏心率，可以達到比運動員的最低心率還低的頻率，運用這種方式在身體某一部位出現(xiàn)疼痛時，可以很快緩解和消除，不迷信也不輕視氣功，每天做深呼吸，關于深呼吸的兩種類型如腹式呼吸與逆腹式呼吸，可以去網上搜搜看，大多數都認為正確的，就是你要學的，

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韓錘錘 : 好的謝謝，還是找個老師穩(wěn)當，免得走偏了
2023-11-22 16:14 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-11-22 09:12:31 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
8#
我老公以前，還沒跟我結婚那會他也說的自己以前練氣，后面結婚沒得弄了，我不信，有天晚上他就自己練氣給我看，我就看他一個姿勢也不累，結果他說自己已經渾身都是汗了我跑去看，還真的是衣服打濕完了，全身上下都是汗

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韓錘錘 : 你老公身體好嗎？練那個就是強身呢
2023-11-22 16:13 來自四川 回復
安若曦 回復 韓錘錘 : 以前認識的時候，還有耍朋友的時候他身體很好，從不感冒，也不會怕冷，渾身也很有勁不覺得累，一拳頭打過去不會覺得多疼，現(xiàn)在莫法了，他說現(xiàn)在沒得啥子氣了，又經常感冒不舒服，更怕冷，
2023-11-22 17:11 來自四川 回復
韓錘錘 回復 安若曦 : 那證明練那個還是有好處嘛！他既然曉得怎么練，現(xiàn)在身體不好也可以練嘛
2023-11-22 19:16 來自四川 回復
安若曦 回復 韓錘錘 : 他不練，懶，我說為啥以前不跟我說，后面熟悉了在一起了才給我說，他說怕我知道說他有病，但是確實是，我才知道那會我就說他是不是要修仙成道士了相親見面的那一天去他家里吃飯，在二樓，他家里人突然倒地，他直接就從二樓下去了，沒走樓梯，我也沒看見咋個到一樓的，給我驚訝的
2023-11-23 14:12 來自四川 回復
韓錘錘 回復 安若曦 : 根據你說的，感覺你老公以前還是厲害呢，身體好呢，咋現(xiàn)在身體撇了呢？他多少歲呢？
2023-11-24 03:18 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-11-22 09:22:19 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
9#
我有個鐵哥們他會，都教了幾個徒弟了。

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發(fā)表于 2023-11-22 12:19:42 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
10#
淘寶上有各種武功秘籍，獨門絕招

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