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湫楓 · 發(fā)表于 2023-10-24 10:02:08

主要是管任嘴，邁開腿。

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1219091042 · 發(fā)表于 2023-10-24 10:02:16

食療膏方效果非常好

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太陽的雨 · 發(fā)表于 2023-10-24 12:26:18

物極必反，等血糖高無可高，就開始降下來了

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微笑％ · 發(fā)表于 2023-10-24 14:49:49

我媽空腹血糖6.7高不高血壓高也高喊她不吃肥肉放幾天的油還吃每次都不聽每次都說吃死算了結(jié)果生個病又怕死得很每次鬼火冒

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也許是驚喜 · 發(fā)表于 2023-10-24 14:51:10

網(wǎng)上搜升糖指數(shù)食物，里面有介紹，吃升糖指數(shù)低的食物

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鐘哥 · 發(fā)表于 2023-10-24 16:34:45

管住嘴邁開腿，早睡早起。

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江油膩膩 · 發(fā)表于 2023-10-24 19:57:17

控制飲食+藥物治療

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死性不能改 · 發(fā)表于 2023-10-24 20:26:54

吃飯要吃溧水干飯，米湯不能喝，少吃稀飯?zhí)鹗�，可以打些五谷雜糧淀粉少

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蒲氏盲人按摩 · 發(fā)表于 2023-10-25 02:51:59

我也是除了工資不高也是這樣高那樣高沒辦法，只能飲食控制捂臉捂臉

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春風化雨 · 發(fā)表于 2023-10-25 05:24:41

關(guān)鍵是心態(tài)要好，吃的東西也不是不能吃，含糖量高的食物盡量不吃，其他的選擇性的少吃，因為身體健康也需要各種營養(yǎng)。我這三個月來血糖控制得比較穩(wěn)

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