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哪個有好辦法治療失眠

幸�？鞓肪褪俏� (中級會員) 發(fā)表于：2023-10-16 00:06:59|查看:13212|回復:47   [復制鏈接] | 來自四川

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哪個有好辦法治療失眠？太痛苦了，特別特別想睡覺，就是睡不著一晚上醒好多好多次


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發(fā)表于 2023-10-16 08:06:08 | 只看該作者 | 來自江西
勞累是最好的催眠


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幸�？鞓肪褪俏� : 我就是很累也會一晚上醒來幾次
2023-10-16 10:17 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-16 10:07:19 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
失眠估計就是心里有事，而且沒解決。只有把事情解決了，放松心情，一哈就睡的著了

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幸�？鞓肪褪俏� : 問題就是沒有心事啊
2023-10-16 11:36 來自四川 回復
騰淵 : 貧血也會失眠
2023-10-28 18:27 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-16 09:11:52 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
走  回去跟我栽菜籽，保證晚上睡得好的很。

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幸�？鞓肪褪俏� : 我要上班咋嘛
2023-10-16 09:57 來自四川 回復
380898722 : 上什么班，掙兩個子還不夠看病，回家栽菜籽。
2023-10-16 10:20 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-16 10:34:50 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
瞌睡多有什么辦法緩解嗎？

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幸�？鞓肪褪俏� :
2023-10-16 11:37 來自四川 回復
吹簫望江南 : 我也想問，隨時都可以睡著的感覺
2023-10-16 19:09 來自四川 回復
騰淵 : 去打麻將
2023-10-28 18:27 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-16 08:17:58 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
藤椅
出去旅游放松下心情，調解好自己的心態(tài)！

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幸�？鞓肪褪俏� : 娃娃上學走不開
2023-10-16 10:17 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-16 08:24:12 來自手機 | 只看該作者 | 來自海南
板凳
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幸�？鞓肪褪俏� : 就是咋嘛
2023-10-16 10:17 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-16 09:44:52 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
地板
沒事買一斤瓜子數(shù)數(shù)。

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幸�？鞓肪褪俏� :
2023-10-16 09:57 來自四川 回復
代泉 : 不想數(shù)瓜子就數(shù)鹽粒吧。
2023-10-16 10:03 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-16 10:39:17 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
9#
吃點疏肝解郁的中成藥。

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幸�？鞓肪褪俏� : 好的謝謝
2023-10-16 11:36 來自四川 回復
騰淵 : 還是需要辯證哦
2023-10-28 18:28 來自四川 回復
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發(fā)表于 2023-10-16 11:09:33 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
10#
可以做做足療     

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幸�？鞓肪褪俏� : 好的謝謝建議
2023-10-16 11:37 來自四川 回復
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