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太陽的雨 · 發(fā)表于 2023-10-6 22:30:51

1219091042 · 發(fā)表于 2023-10-6 23:05:26

好好調(diào)理一下，完全可以緩解

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李三哥 · 發(fā)表于 2023-10-7 11:05:00

注意生活方式，適量運動

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睡覺睡到自然醒 · 發(fā)表于 2023-12-31 20:39:39

現(xiàn)在住院中

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睡覺睡到自然醒 · 發(fā)表于 2023-12-31 20:40:48

住了2次了！再302保守治療！30多歲！壓力好大！還房貸養(yǎng)2娃

最愛正能量 · 發(fā)表于 2024-3-4 14:52:22

硬板床安排上，平時不要久座，好好顧惜一年，平常注意腰部保暖�？梢哉裔t(yī)生開些強筋骨的藥，一年后可以每天堅持去運動。我尾椎4年前有輕度骨質(zhì)增生，現(xiàn)在問題不大

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