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ling · 發(fā)表于 2023-9-20 17:58:32

陽不入陰，失眠。補(bǔ)陰血

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hee · 發(fā)表于 2023-9-20 23:59:37

馬路灣凱華小區(qū)旁邊有個(gè)中醫(yī)老師不錯(cuò)

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木易有草gc8 · 發(fā)表于 2023-9-21 16:38:56

運(yùn)動十勞動！

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冰糕妹。 · 發(fā)表于 2023-9-21 16:46:49

那個(gè)熊小紅診所可以叻，我妹妹心悸失眠都在那里看好的，年輕醫(yī)生還不錯(cuò)。

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太陽的雨 · 發(fā)表于 2023-9-21 22:07:13

三醫(yī)院，也不貴，幾十塊錢的事

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1911381664 · 發(fā)表于 2023-9-23 11:26:15

我前段時(shí)間嚴(yán)重失眠，沒吃藥，早上六點(diǎn)半到跑步，拉伸，中午小睡半小時(shí)，晚上在去運(yùn)動，一個(gè)禮拜失眠就好多了，白天盡量不要睡

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1911381664 · 發(fā)表于 2023-9-23 11:27:21

吃藥會傷神，盡量不吃安眠之類的藥

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