關于減肥志同道合的朋友，有沒有一起交流哈經驗的

關于減肥志同道合的朋友有沒有一起交流哈經驗的，靠產品的就不擺了

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職業(yè)噴子 · 發(fā)表于 2023-5-29 18:19:57

3年減肥經驗，不懂的都可以問我，

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開啟新生活 · 發(fā)表于 2023-5-29 12:14:25

管住嘴，邁開腿

熙熙巧克力 · 發(fā)表于 2023-5-29 11:38:57

就是少吃多動，飲食特別重要，少油少鹽，八分飽，高蛋白

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380898722 · 發(fā)表于 2023-5-29 12:27:20

游泳郁思涵 · 發(fā)表于 2023-5-29 12:27:35

飯量減少，睡覺睡飽，然后鍛煉健身

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期期期 · 發(fā)表于 2023-5-29 13:59:44

我靠意念～餓
               ～省錢
               ～瘦全身
               ～但不瘦肚子

w12g27 · 發(fā)表于 2023-5-29 14:47:06

學會看淡 · 發(fā)表于 2023-5-29 15:00:49

kasumi033 · 發(fā)表于 2023-5-29 15:43:55

youranzide · 發(fā)表于 2023-5-29 16:20:25

我還真的是用的產品瘦了的瘦瘦包不是打廣告瘦了13斤

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