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肩頸

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樓主
發(fā)表于 2020-5-25 21:46:58 來自手機(jī) | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自四川
哪里按摩肩頸效果不錯(cuò)！


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發(fā)表于 2020-5-25 22:55:06 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
白與黑 發(fā)表于 2020-5-25 22:50
真的，頸椎是醫(yī)不好的，又不能做手術(shù)，我都一二十年了，就把手抓上面，把頸椎盡量往后仰，仰一會(huì)要換個(gè)姿 ...

那天我聽同事說了一下，她肩周炎，她朋友讓他吊單杠，那天有點(diǎn)忙，又沒細(xì)問，還以為是假的呢，今天又看到你說應(yīng)該還是有效果吧，我就是脖子一轉(zhuǎn)都要響


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沙發(fā)
發(fā)表于 2020-5-25 22:02:51 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
173136892519我在她那里按好的。我朋友也好了


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藤椅
 樓主| 發(fā)表于 2020-5-25 22:23:40 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
亂來一個(gè) 發(fā)表于 2020-5-25 22:02
173136892519我在她那里按好的。我朋友也好了

謝謝



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板凳
發(fā)表于 2020-5-25 22:24:09 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
吊單杠最有效，省錢還超管用:lol


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報(bào)紙
發(fā)表于 2020-5-25 22:45:26 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
白與黑 發(fā)表于 2020-5-25 22:24
吊單杠最有效，省錢還超管用

真的還是假的，是把手直接抓到上面呢，還是全身吊起:lol


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地板
發(fā)表于 2020-5-25 22:50:55 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
L叮叮當(dāng)當(dāng) 發(fā)表于 2020-5-25 22:45
真的還是假的，是把手直接抓到上面呢，還是全身吊起

真的，頸椎是醫(yī)不好的，又不能做手術(shù)，我都一二十年了，就把手抓上面，把頸椎盡量往后仰，仰一會(huì)要換個(gè)姿勢(shì)，不然久了難受


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7#
發(fā)表于 2020-5-25 22:52:41 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
L叮叮當(dāng)當(dāng) 發(fā)表于 2020-5-25 22:45
真的還是假的，是把手直接抓到上面呢，還是全身吊起

不用吊起，比吃藥理療有效多了，一天半小時(shí)就可以了，門前有樹也行，找那種大的樹枝高度適合的


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9#
發(fā)表于 2020-5-25 22:55:39 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
你現(xiàn)在好多了沒得



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10#
發(fā)表于 2020-5-25 23:18:02 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
L叮叮當(dāng)當(dāng) 發(fā)表于 2020-5-25 22:55
那天我聽同事說了一下，她肩周炎，她朋友讓他吊單杠，那天有點(diǎn)忙，又沒細(xì)問，還以為是假的呢，今天又看到 ...

我脖子也是，一扭就響，而且壓迫神經(jīng)了


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