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腰桿痛

江油妹兒， (中級(jí)會(huì)員) 發(fā)表于：2025-9-26 21:03:39|查看:14181|回復(fù):47   [復(fù)制鏈接] | 來自四川

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睡覺為什么腰貼不到床上，側(cè)睡臉上都?jí)撼鲴拮恿�，感覺咋睡也不得勁兒，腰桿好痛啊



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發(fā)表于 2025-9-26 21:15:13 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自重慶
你在暗示大家，你那蜂腰細(xì)得貼不著床了，這是為什么呢？順著這個(gè)思路我們只能明白一個(gè)道理……………都是前凸后翹把腰給撐起來了，唉，，，，，，

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江油妹兒， : 哈哈，你要這么想我也很難辦啊
2025-9-26 21:23 來自四川 回復(fù)
岡仁波齊 回復(fù) 江油妹兒， : 我想不到更好的辦法夸你，只能用這種方式，開心不嘛
2025-9-26 21:34 來自重慶 回復(fù)
雨的季節(jié) : 哈哈，會(huì)聊天
2025-9-27 07:26 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-9-26 21:13:26 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
說明屁股太翹了

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江油妹兒， : 以前翹，現(xiàn)在年紀(jì)大了沒鍛煉變形了
2025-9-26 21:24 來自四川 回復(fù)
ly3417203 回復(fù) 江油妹兒， : 發(fā)一下以前的圖
2025-9-28 20:11 來自四川 回復(fù)
江油妹兒， 回復(fù) ly3417203 : 不好吧，你如果是漂亮小姐妹還可以考慮一下
2025-9-28 21:55 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-9-26 21:16:23 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
我是腰椎間盤突出，我睡覺就是在膝蓋下面墊了一個(gè)我媳婦的布偶娃娃，高矮正合適，睡起來腰就不怎么痛了，如果墊到腰下面，高矮如果不合適，就會(huì)越來越痛

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江油妹兒， : 我是墊了腿，墊了腰，睡覺不老實(shí)睡不著我就要滿床亂滾
2025-9-26 21:23 來自四川 回復(fù)
一個(gè)瘋癲得騷年 : 那就不曉得咋辦了嘞
2025-9-26 21:54 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-9-26 21:14:46 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
腰后面墊一個(gè)枕頭，或者在膝蓋關(guān)節(jié)下面墊一個(gè)高一點(diǎn)的枕頭，這樣腰就挨到床上了

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發(fā)表于 2025-9-26 21:09:56 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
你畫畫是很有天賦的啊

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丹小鬼。 : 也可能是臀圍太大了
2025-9-26 21:14 來自四川 回復(fù)
江油妹兒， : 這話我小學(xué)老師以前也說過哎
2025-9-26 21:25 來自四川 回復(fù)
江油妹兒， 回復(fù) 丹小鬼。 : 大不大也只有你知道
2025-9-26 21:28 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-9-27 18:15:06 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
墊個(gè)小枕頭

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表哥在江油 : 這個(gè)是正解，要不就側(cè)身睡
2025-9-28 11:54 來自山西 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-9-26 22:00:36 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
我老老實(shí)實(shí)回復(fù)你吧，腰部懸空，腰疼其實(shí)是骨盆前傾導(dǎo)致的，回來找我，一招教會(huì)你。

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江油妹兒， : 真一招呀
2025-9-26 22:12 來自四川 回復(fù)
sy0 : 我也需要這一招
2025-9-28 15:17 來自四川 回復(fù)
§１２３§ 回復(fù) sy0 : 可以的，你找我，問給你現(xiàn)場矯正哈
2025-9-28 17:18 來自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-9-26 21:56:21 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
腰腦過大，骨盆前傾，肚子過大，核心無力

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發(fā)表于 2025-9-26 21:56:19 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
只能說鉤子太翹了

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發(fā)表于 2025-9-26 21:19:03 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
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發(fā)表于 2025-9-26 21:17:02 來自手機(jī) | 只看該作者 | 來自四川
7#
中央美術(shù)學(xué)院畢業(yè)的是不一樣

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江油妹兒， : 是有想法找個(gè)學(xué)校學(xué)點(diǎn)什么，一看稅太高了，我自己付不起
2025-9-26 21:28 來自四川 回復(fù)
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