睡覺睡到自然醒

302做完手術(shù)一年半了！沒有任何癥狀了…開始再302醫(yī)院理療，效果不是很好！一年時(shí)間反反復(fù)復(fù)…開始把人都搞崩潰了，最后一次也是住院理療了半個(gè)月沒啥效果！最后媳婦喊我選擇手術(shù)！我記得禮拜5手術(shù)，第2天就下床了…手術(shù)后癥狀都沒有了，禮拜一就出院了，自己開車回的家，在家躺了一個(gè)禮拜就去上班了…現(xiàn)在一年半了！感覺越來越好，沒有任何癥狀了！我記得當(dāng)時(shí)連住院理療半個(gè)月和做了個(gè)孔徑微創(chuàng)手術(shù)一共花了5000塊錢，理療都用了1千多。如果理療癥狀不怎么緩解最好選擇手術(shù)…因?yàn)橥怀霰容^輕…就是個(gè)小手術(shù)！要是拖嚴(yán)重了…那就是大手術(shù)了…就要做融合手術(shù)了！那個(gè)就嚴(yán)重了…錢也要花1-2萬！關(guān)鍵還疼的很！手術(shù)至少要躺一個(gè)禮拜到2個(gè)禮拜才能下床！關(guān)鍵是休息都更久！啥也不能干，人還招罪…

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養(yǎng)眼坊

我是在安昌，但效果好，我是脫出0.8，不能坐不能走，吃中藥好的

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狗屎銘丶

這個(gè)要看你的工作性質(zhì)和平時(shí)運(yùn)動(dòng)量。1、保守治療，也不算治療，我開大車七年又開小車2年，職業(yè)病，疼起來莫法彎腰莫法抬腿，疼得媽都認(rèn)不到，后面學(xué)我媽（他也是此�。┚褪翘桑�玩手機(jī)趴著玩，別劇烈持續(xù)運(yùn)動(dòng)，別半坐著玩手機(jī)，睡覺躺平腰下墊東西。兩個(gè)星期好了，這幾年也有復(fù)發(fā)，一有復(fù)發(fā)苗頭我就躺，算是控制住了，別去信什么藥，躺就行。
二、如果工作性質(zhì)必須活動(dòng)量高，那就建議去大醫(yī)院做手術(shù)，千萬別相信哪里有啥醫(yī)生兇得很，做手術(shù)大醫(yī)院有保障。

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