你會(huì)做早餐嗎？

孩子上中學(xué)，走讀，想到每天的早餐做什么就頭疼

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簡(jiǎn).蘇蘇 · 發(fā)表于 2025-6-10 12:54:27

給娃兒做的早餐，可以參考

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熙熙巧克力 · 發(fā)表于 2025-6-9 14:23:24

餃子、抄手、炒飯、意面、面包、米粉，我就在這幾種里面切換。

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等風(fēng)的蒲公英 · 發(fā)表于 2025-6-9 14:26:02

不會(huì)，我就是在等，等一個(gè)會(huì)做早餐的老公出現(xiàn)

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張國(guó)春 · 發(fā)表于 2025-6-9 18:18:43

十塊錢(qián)！自由發(fā)揮

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supercarry · 發(fā)表于 2025-6-9 15:02:36

我?guī)?年，初二開(kāi)始走讀！
抄手，餃子，雞蛋餅都弄過(guò)！幾個(gè)月吧，后面一年多，小米稀飯為主，加黑豆，紅豆，綠豆，花生，花生漿，每天早上一換！
包子，中壩的各種包子買(mǎi)完了的！一早上兩三個(gè)！
粗糧，紅薯，玉米，土豆！50-100克！
雞蛋一個(gè)！
炒四季豆，蒜臺(tái)，各種時(shí)蔬！
學(xué)校里面我管不到，在家得考慮營(yíng)養(yǎng)均衡！碳水，蛋白質(zhì)，維生素，脂肪最好是一樣都不少！