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【腸凈腹空，則少病】
凡遇時疫流行之際，更為召疾之媒。茍臟腑清虛，素甘淡泊，氣機不為濁壅，邪氣不能逗留，雖感六淫，易于解散。惟內濁既甚，疫氣易招，同類相求，如膠入漆，治之費力，死者恒多，慎疾之人，勿貪口腹。
——王孟英

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supercarry · 發(fā)表于 2025-4-29 10:46:05

萬一一下凈的太干凈，餓死了腫么辦？

ˉ愛你無悔 · 發(fā)表于 2025-4-29 10:52:34

你說的這個要學習了古文注解才能看懂

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玉養(yǎng)計 · 發(fā)表于 2025-4-29 10:57:52

用白話就是說，每當傳染病流行時，不良生活習慣更容易引發(fā)疾病。如果平時飲食清淡、腸胃通暢，就不容易積聚病邪，即使感染也容易痊愈。但如果體內濕熱濁氣重，就特別容易招致疫病，病邪會像膠漆一樣黏附難去，治療困難且死亡率高。所以注重健康的人，千萬不要貪圖口腹之欲。

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玉養(yǎng)計 · 發(fā)表于 2025-4-29 10:58:12

平日所謂強調的忌口，其實更多的是有利于身心健康的一種生活方式�？梢宰尙F有的癥狀恢復的更快，整體來說，我們現在還是吃的過飽（9-11分飽）太好（高油高鹽高糖高蛋白）太快（狼吞虎咽，不充分咀嚼）了。就像我們平日工作很忙碌一樣，我們的身體在承擔忙碌的工作同時，以飲食作為出口，腸胃也很少休息下來。

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或輕或重 · 發(fā)表于 2025-4-29 16:32:43

不吃肉好老火

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玉養(yǎng)計 · 發(fā)表于 2025-4-29 21:45:21

其實每個人的口味都跟體質有關，有的喜歡辣的有的喜歡油膩的等等

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