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戒煙對(duì)身體的變化

你好tuvgi (中級(jí)會(huì)員) 發(fā)表于：2025-3-26 08:27:13|查看:15910|回復(fù):22   [復(fù)制鏈接] | 來(lái)自四川

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      我戒煙這幾年，長(zhǎng)胖了十幾斤，吃飯香，可以說(shuō)吃麻麻香，生活規(guī)律，健健康康，親身體會(huì)。還有一個(gè)真正的原因，窮



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發(fā)表于 2025-3-27 03:30:42 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
長(zhǎng)胖？
  嚇得我趕忙點(diǎn)了一根。

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發(fā)表于 2025-3-26 10:20:52 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
前些年，因病醫(yī)院住院一個(gè)多月，在醫(yī)生的威脅下，加上自己努力己成功戒了三年。總結(jié)：要是想戒煙成功，定要找個(gè)合適的時(shí)間點(diǎn)，這段時(shí)間無(wú)所事事，沒(méi)有大的事，無(wú)憂愁。還有就是自己要說(shuō)服自己為什么要戒掉，戒的好處？戒晚了有什么不利？這樣就更容易成功。

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 樓主| 發(fā)表于 2025-3-26 11:06:04 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
戒了只有好處

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發(fā)表于 2025-3-26 19:14:04 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
長(zhǎng)胖不是好事

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發(fā)表于 2025-3-26 08:50:10 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
沙發(fā)
別太胖了，減肥更辛苦

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你好tuvgi : 就是你說(shuō)的太隊(duì)了
2025-3-26 16:42 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-3-26 08:52:44 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自江蘇
藤椅
戒煙后天天一到中午就犯困�？耖L(zhǎng)肉！

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發(fā)表于 2025-3-26 09:38:51 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
板凳
說(shuō)說(shuō)戒煙方法

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用戶是你好友 : 窮了自然就戒了，沒(méi)戒的都是有錢(qián)人
2025-3-26 11:04 來(lái)自四川 回復(fù)
苗苗飛 : 建議看看（這本書(shū)能讓你戒煙）這本書(shū)，再配合尼古丁口香糖輕松戒煙，必須要買(mǎi)澳洲進(jìn)口那款，我就是這樣戒的已經(jīng)7年沒(méi)抽煙了，以前173只有90多斤戒煙7年長(zhǎng)了40多斤好幾年都沒(méi)感冒了，戒煙好處真的很大
2025-3-26 22:25 來(lái)自四川 回復(fù)
％怕瓦落地％ : 安心想戒嚴(yán)就能戒掉，我已經(jīng)戒了17年沒(méi)抽一支！
2025-3-27 08:51 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-3-26 09:50:38 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
報(bào)紙
不抽煙一輩子也只能存那點(diǎn)錢(qián)

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發(fā)表于 2025-3-26 10:13:40 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
地板
戒煙確實(shí)容易長(zhǎng)胖 因?yàn)橄Ｍ炖镉袀�(gè)東西 然后就吃小零食

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發(fā)表于 2025-3-26 11:29:50 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自江蘇
9#
我也知道這是花錢(qián)買(mǎi)罪受，可就是沒(méi)戒掉

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發(fā)表于 2025-3-26 14:16:15 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
10#
窮也能長(zhǎng)胖，真羨慕

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