国产高清免费在线观看久_精品精品国产自在久久_顶级AV网站在线观看_亚洲AV永久无码一区

搜索
發(fā)表于 2025-3-21 22:19:00 來自手機 | 只看該作者 | 來自浙江
21#
焦慮癥患者告訴你，多做少想，天塌不下來，愛咋咋地，不做超出自己能力范圍外的事，要想就想些沒什么卵用的，失眠時千萬別想“我為什么睡不著”，你要做的就是緩慢呼吸，意識集中在呼吸上，全身心投入呼吸，睡不著也沒關系，維持這個狀態(tài)，實在不行大不了明天不工作，不知不覺就睡了，千萬別糾結為什么睡不著，千萬別糾結為什么睡不著，重要的事情說三遍，千萬別糾結為什么睡不著。

來自: Android客戶端
收起回復
典紅★傾心 : 我好像每天都在焦慮
2025-3-22 06:48 來自四川 回復
回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
江油論壇 因您更精彩！
發(fā)表于 2025-3-21 22:54:11 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
22#
我也失眠，休息不好

來自: Android客戶端
回復 收起回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
發(fā)表于 2025-3-21 23:48:45 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
23#
回復 收起回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
發(fā)表于 2025-3-22 08:03:12 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
24#
回復 收起回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
發(fā)表于 2025-3-22 08:18:09 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
25#
有。昨晚樓上一直咚咚咚，吵死人

來自: Android客戶端
回復 收起回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
發(fā)表于 2025-3-22 08:59:04 | 只看該作者 | 來自四川
26#
去第三人民醫(yī)院讓醫(yī)生治療下     失眠久了容易的精神類疾病。

回復 收起回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
發(fā)表于 2025-3-22 10:14:18 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
27#
我從去年五月份突然失眠睡不著，中藥西藥，每天整起走，還住院治療半個月都沒啥效果，腦子每天都是渾渾噩噩的。沒辦法現在就一直靠吃西藥維持睡覺。還得吃足夠的量，不然迷糊一會就是恐怖片讓自己驚醒。

來自: Android客戶端
回復 收起回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
發(fā)表于 2025-3-22 11:46:56 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
28#
作息時間已經亂了好多年了

來自: Android客戶端
回復 收起回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
發(fā)表于 2025-3-22 20:12:54 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
29#
我是一天睡不著

來自: Android客戶端
收起回復
典紅★傾心 : 去爬山
2025-3-23 15:52 來自四川 回復
回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
發(fā)表于 2025-3-22 20:13:28 來自手機 | 只看該作者 | 來自四川
30#
說錯了，我是天天睡不醒

來自: Android客戶端
收起回復
典紅★傾心 : 那你這個睡眠好呢
2025-3-23 15:53 來自四川 回復
如果愛請深愛～ 回復 典紅★傾心 : 要心無雜念，睡不著幾乎都是有心事
2025-3-23 16:35 來自四川 回復
回復
B Color Smilies
還可輸入 個字符
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

本版積分規(guī)則

江油論壇

Powered by Discuz! X3.2 &copy 2001-2013 Comsenz Inc.

侵權舉報：本頁面所涉內容為用戶發(fā)表并上傳，相應的法律責任由用戶自行承擔;本網站僅提供存儲服務;如存在侵權問題，請權利人與本網站聯系刪除！舉報微信號：cxx1112c

版權所有:江油市圖圖科技有限公司 信息產業(yè)部備案/許可證編號： 蜀ICP備19040267號-2 川公網安備 51078102110006號 經營性ICP：川B2-20200096

下載APP

找站務

申訴

回頂部