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早上小力量，晚上有氧，今天出息了，連跳了五千

開(kāi)啟新生活 (高級(jí)會(huì)員) 發(fā)表于：2025-2-25 19:53:47|查看:8529|回復(fù):10   [復(fù)制鏈接] | 來(lái)自四川

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早上小力量，晚上有氧，今天出息了，連跳了五千，看這個(gè)夏天能不能瘦點(diǎn)




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發(fā)表于 2025-2-25 20:21:20 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
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如果你是當(dāng)官的，估計(jì)瘦不下來(lái)[s:9]

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開(kāi)啟新生活 : 不當(dāng)官也瘦不下來(lái)
2025-2-25 21:19 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-2-25 21:20:19 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
藤椅
我也想動(dòng)，但是每天都說(shuō)明天再運(yùn)動(dòng)，就是堅(jiān)持不下來(lái)，好佩服你

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開(kāi)啟新生活 : 我也是下班回來(lái)不能坐下不能吃東西，不然就起不來(lái)了
2025-2-25 21:24 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-2-26 08:32:53 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
板凳
你這個(gè)確實(shí)厲害，我目前還在三千上下徘徊。

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開(kāi)啟新生活 : 好久沒(méi)有連跳了
2025-2-26 08:51 來(lái)自四川 回復(fù)
龍頭小6 回復(fù) 開(kāi)啟新生活 : 我也試著慢慢加一下數(shù)量了
2025-2-26 11:41 來(lái)自四川 回復(fù)
開(kāi)啟新生活 回復(fù) 龍頭小6 : 可以，一次加一百就行
2025-2-26 11:47 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2025-2-26 09:21:00 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
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開(kāi)啟新生活 : 誰(shuí)都知道
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