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皓宇先生 · 發(fā)表于 2024-9-19 16:41:44

5.呔壊 · 發(fā)表于 2024-9-19 16:46:22

膏負(fù)蟀 · 發(fā)表于 2024-9-19 16:54:11

長胖跟減肥一樣，必須是一個(gè)過程，古人云：欲速則不達(dá)，還得是慢慢來，放開吃就完事了，這個(gè)放開吃不是讓你暴飲暴食，吃的多，有些腸胃吸收不好，增加負(fù)擔(dān)，會引起消化不良，適量的吃，火鍋啥的，想吃就吃，尤其是肉，面條，米飯，高碳水，吃就是了。

靜以修身123 · 發(fā)表于 2024-9-19 17:30:56

千萬不要想著長肉，吃清淡點(diǎn)，油膩的要少吃，不然以后很容易拉肚子，至少控制飲食三個(gè)月以上，讓身體慢慢接受沒有膽囊這個(gè)器官，等運(yùn)作正常過后，胃口開了鏢起長肉，我就是這樣

wtz0706 · 發(fā)表于 2024-9-19 17:33:54

身體調(diào)養(yǎng)好了，各器官精微運(yùn)化，胖會瘦瘦會胖，達(dá)到平衡。

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ZH9788 · 發(fā)表于 2024-9-19 17:35:36

風(fēng)中花 · 發(fā)表于 2024-9-19 17:51:50

這么長時(shí)間啊有點(diǎn)熬了。唉

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啊qie莉莉 · 發(fā)表于 2024-9-19 17:56:02

吃些熱量高的，

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進(jìn)取!成功!平靜! · 發(fā)表于 2024-9-19 17:56:58

多去光顧陳勇敢肯定漲

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太陽的雨 · 發(fā)表于 2024-9-19 19:33:35

沒辦法，膽結(jié)石手術(shù)后遺癥就是，吃油大點(diǎn)點(diǎn)就拉稀，繼續(xù)瘦著唄

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