以我每天上班的步數(shù)去跑全馬

每天上班在五百個(gè)平方的樓層里走出來的步數(shù)，重點(diǎn)是全程負(fù)重五十斤左右。沒有那天是低于兩萬步的，老婆說我明年也可以去參加個(gè)全馬。有機(jī)會(huì)明年我也去試試，重在參與。

死性不能改 · 發(fā)表于 2023-4-10 06:27:09

用戶是你好友 · 發(fā)表于 2023-4-9 20:45:11

馬拉松跑步和走動(dòng)不一樣，沒經(jīng)常鍛煉得去參加一次很容易關(guān)節(jié)拉傷，看我平常跑步運(yùn)動(dòng)都遭了，上下樓打擺子

醉后醒 · 發(fā)表于 2023-4-9 19:47:48

可以，我看好像22號(hào)內(nèi)江又有馬拉松比賽了

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熙熙巧克力 · 發(fā)表于 2023-4-9 20:01:27

下次你參加了我去給你加油

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金剛妙音 · 發(fā)表于 2023-4-9 20:27:09

笑miss笑 · 發(fā)表于 2023-4-9 21:07:31

東山真人 · 發(fā)表于 2023-4-10 08:08:20

Away、 · 發(fā)表于 2023-4-10 08:54:25

你連續(xù)走20公里，你就不會(huì)這樣說了

Fire · 發(fā)表于 2023-4-10 19:19:21

我也想成為你老婆一樣的人，

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