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王彥洪 · 發(fā)表于 2022-2-24 16:44:11

這個(gè)看什么引起的

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路漫漫兮修遠(yuǎn)兮 · 發(fā)表于 2022-2-25 10:05:33

二兩當(dāng)當(dāng)酒。

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咫播蓮謝姐 · 發(fā)表于 2022-2-25 11:07:45

失眠一般頸椎引起的可能性比較大。如果睡眠淺。夢(mèng)多屬于肝血虛。睡不著屬于心神不交。另外還有膽胃不降。。等等通過調(diào)理十個(gè)人能好三個(gè)就不錯(cuò)了

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李光兵 · 發(fā)表于 2022-2-26 08:15:24

微笑％發(fā)表于 2022-2-24 09:41
推背做肝膽排毒多運(yùn)動(dòng) 不要亂想

哪里可以做肝膽排毒

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麗嫣 · 發(fā)表于 2022-3-2 22:25:27

封情谷發(fā)表于 2022-2-24 09:18
心事多了，壓力大了，想得太多，自然失眠，用食鹽，生姜，花椒，煮水泡腳，盡量控制自己的情緒，保持冷靜， ...

好的，謝謝您:handshake

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麗嫣 · 發(fā)表于 2022-3-2 22:26:10

sky2017 發(fā)表于 2022-2-24 14:44
萬一你一直沒效果，她失眠等你

麗嫣 · 發(fā)表于 2022-3-2 22:28:36

咫播蓮謝姐發(fā)表于 2022-2-25 11:07
失眠一般頸椎引起的可能性比較大。如果睡眠淺。夢(mèng)多屬于肝血虛。睡不著屬于心神不交。另外還有膽胃不降。。 ...

想找個(gè)中醫(yī)調(diào)一下，不知哪里有比較權(quán)威的中醫(yī)

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麗嫣 · 發(fā)表于 2022-3-2 22:30:56

wtz0706 發(fā)表于 2022-2-24 09:26
這兩天我的朋友圈里有關(guān)于睡眠的知識(shí)收集，您可以看看；
我以前睡眠很輕淺，現(xiàn)在到點(diǎn)就睡，醒了不困。

在哪里，有效果嗎

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麗嫣 · 發(fā)表于 2022-3-2 22:31:45

皮膚科廖醫(yī)師發(fā)表于 2022-2-24 08:12
中藥調(diào)理加外泡腳，可以來看看癥狀

麗嫣 · 發(fā)表于 2022-3-2 22:32:32

微笑％發(fā)表于 2022-2-24 09:41
推背做肝膽排毒多運(yùn)動(dòng) 不要亂想

還是挺愛運(yùn)動(dòng)

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