5.17中國全民科學(xué)補硒日，傾聽身體對硒的吶喊

華海暖通

每年的5月17日都是中國全國科學(xué)補硒日，今年5月17日就是第九個全民補硒日。

什么是硒？

1817年，瑞典化學(xué)家Berzlids，首先發(fā)現(xiàn)硒元素（Se），并命名為Selene，希臘語“月亮女神”的意思。1973年世界衛(wèi)生組織確認，硒是人類和動物生命活動必須的微量元素，建議：人體每天補充200微克硒，可有效預(yù)防多種疾病的發(fā)生。人類有四十多種疾病與缺硒有直接關(guān)系，還有一百多種疾病與缺硒有關(guān)聯(lián)，此外，人類的抗衰老機制、免疫力調(diào)節(jié)功能也于硒密切相關(guān)。地球表面，硒的含量只有億分之一，且分布不均。

硒對人體的十大作用：

1、硒能提高人體免疫機能；

2、硒能防癌抗癌；

3、硒能防治心腦血管疾��；

4、硒能保護肝臟；

5、硒能抗氧化、延緩衰老；

6、硒能參與糖尿病的治療；

7、硒能保護、修復(fù)細胞；

8、硒能保護眼睛。硒能提高視力，防治眼疾；

9、硒能提高紅細胞的攜氧能力；

10、硒能解毒、防毒、抗污染。

時光的旅行者

現(xiàn)在的人腦瓜子硬聰明，編的這樣節(jié)那樣節(jié)，你咱不編個時光倒流出來，人得病不住院不輸液的藥出來，解救人民


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