西山全民健身操

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            全民健身操
溪山美郡旁，天晚人氣旺，
全民健身操，鍛煉身體棒，
每晚七點(diǎn)半，老師放音響，
平行前后甩，左右再擴(kuò)胸，
向前跨一步，抬頭望月亮，
拍手啍哈嘿，獅子大口張，
再來拍三窩，關(guān)節(jié)勤放松，
提身蹬腳功，上下筋骨動(dòng)，
笑功仰天笑，心情好開朗，
再走五行步，肝腎心肺強(qiáng)，
一起抖起來，汗灑血脈通，
顫抖再靜心，氣歸丹田中，
感謝老師恩，常練身體康。
寫詩打醬油，娛樂眾友友，
大家笑一笑，爭取十年少！


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