西點戶外約你周六徒步石嶺羅漢洞12月1日費用

西點511戶外 · 發(fā)表于 2018-11-26 13:05:24

江油西點戶外運動俱樂部日常徒步活動為公益性全民健身活動，為營造文明、和諧、自助的戶外活動良好環(huán)境，特制訂如下公約。
凡參與活動者均視同認(rèn)可以上公約，并保證服從活動領(lǐng)隊的安排。若對以上公約持不同意見或不能保證遵守公約者，請不要參西點戶外運動俱樂部的戶外活動！謝謝大家理解和支持！

徒步難度：2.5★。

午餐地點：羅漢洞吃齋飯
天氣預(yù)報：晴天，氣溫1°--9°。

路線：新客站廣場（坐8路）--申家溝----羅漢洞
消費：4元（下午4點在石領(lǐng)坐8路車回）

【活動主題】：休閑徒步  鍛煉身體  拓寬眼界  陶冶身心
                     親近自然  享受生活  鄉(xiāng)村旅游  交朋識友

【活動時間】：2018年12月1日（星期六）

【活動安排】：早上8點20分在新火車站客站廣場集合 8點30分準(zhǔn)時集體出發(fā)。

【參考里程】：約10公里左右（徒步時間約3小時）

【活動人數(shù)】：不限

【出行方式】：徒步

【活動強度】：休閑入門級

【活動領(lǐng)隊】：西  點 -優(yōu)秀領(lǐng)隊等

【活動報名咨詢】：
西  點 18981169188 　葉子：13320880518（微信同號）
460702099（微信號）　微信號：jyxdhw

活動組織：江油西點戶外運動俱樂部
               易飛易國際旅行社有限公司江油分社
【活動費用】：AA制預(yù)交10元確定報名（報名必須提供身份證號碼統(tǒng)一購買戶外保險保險費5元）

【報名方式】：網(wǎng)上跟帖（留電話號碼）、QQ群報名微信群微信報名

【活動目的】：新驢入門線路，安全系數(shù)比較高，鍛煉身體，保持體形，緩解工作壓力。認(rèn)識新老驢友。常規(guī)性體能鍛煉。

【溫馨提示】：走路前，吃點東西，喝點牛奶什么的。但不要吃太多，不易運動。

【裝備要求】：礦泉水500ml以上，徒步鞋（或旅游鞋），小背包、登山杖等。
【特別提醒】：請大家?guī)纤幤罚ㄕ龤馑�，人丹，風(fēng)油精等）及個人所需的急救藥品，做好安全防護，帶上足夠的飲用水。

【特別注意】：謝絕高跟鞋
                     戶外活動不要破壞自然環(huán)境注意環(huán)保，
                     攜帶走你用過的空水瓶塑料袋等不可降解的物品
                     休息后帶走垃圾垃圾帶到有能力處理的地方處理

【免責(zé)聲明】：

1.戶外運動具有天然危險性，充分的計劃、合適的同伴、可靠的裝備有助于降低但不能絕對避免戶外運動的風(fēng)險，請參加者充分考慮個人的社會責(zé)任以及個人、家庭承受可能意外的能力，再審慎選擇是否參加運動。

2、請根據(jù)自己的體能及經(jīng)驗等諸因素選擇適合自己的運動內(nèi)容及合理控制運動強度，提倡合理放棄，反對任何冒進。建議患有高血壓、心臟病等不宜運動病史的不參加此次徒步活動！

3. 本次活動為非商業(yè)化AA制自助戶外活動�；顒影l(fā)起人只是發(fā)個自己想走的路線，參加者屬于自愿結(jié)伴同行。聯(lián)系人不對任何戶外運動本身具有的風(fēng)險以及往返途中發(fā)生的危險所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。

4.參加者對自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中發(fā)生人身損害事件，由受損害人自行承擔(dān)全部責(zé)任，其他任何人不必承擔(dān)任何責(zé)任。被代報名參加者如遭受人身損害，責(zé)任由報名者本人承擔(dān)，與代報名者無關(guān)。

5、凡參加者均視為自愿參加，一切安全責(zé)任自負(fù)，凡參加者均視為接受該免責(zé)聲明。