良牛滿贊提醒你：深秋已至，養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)

寒露”時(shí)節(jié)起，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼。從中醫(yī)角度上說，這節(jié)氣在南方氣候最大的特點(diǎn)是“燥”邪當(dāng)令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時(shí)期人們的汗液蒸發(fā)較快，因而常出現(xiàn)皮膚干燥，皺紋多，口干咽燥，干咳少痰，甚至?xí)l(fā)脫落和大便秘結(jié)等。所以養(yǎng)生的重點(diǎn)是養(yǎng)陰防燥、潤(rùn)肺益胃。同時(shí)要避免因劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累等耗散精氣津液。在飲食上還應(yīng)少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等類食品，宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、番茄、蓮藕、牛奶、百合、沙參等有滋陰潤(rùn)燥、益胃生津作用的食品。
良牛滿贊是一家主打養(yǎng)生餐飲的湯鍋。以川西高山地區(qū)黃牛肉為主要食材，配以新鮮養(yǎng)生食材菜，外加大師特別調(diào)制的醬料，吃上一口，馬上讓你感覺到嫩滑爽口，鮮香無比！生活的煩惱頓時(shí)煙消云散！
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