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江油論壇

標(biāo)題: 瑜伽有圖有真理... ... [打印本頁(yè)]

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-29 10:04
標(biāo)題: 瑜伽有圖有真理... ...
本帖最后由程派青衣于 2012-8-30 13:18 編輯

   練習(xí)瑜伽的時(shí)候
         人經(jīng)常會(huì)感到痛苦難忍
               但你需要做的只是深呼吸
                  忍受它然后克服它
                        瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻... ...
[mp3=清晨]班得瑞[/mp3]

未命名.jpg (95.07 KB, 下載次數(shù): 47)

作者: 高原流浪者 時(shí)間: 2012-8-29 10:15
藤椅上坐坐。

作者: �？菔癄€也快 時(shí)間: 2012-8-29 10:23
明天我都來。。。。

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-29 11:02

�？菔癄€也快發(fā)表于 2012-8-29 10:23
明天我都來。。。。

我等到你的.......sc51830

作者: 第二起跑線 時(shí)間: 2012-8-29 11:24
看一下

作者: 陰晴圓缺 時(shí)間: 2012-8-29 13:24
好有意境音樂和圖片還有個(gè)美妹。。。

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-29 13:25

陰晴圓缺發(fā)表于 2012-8-29 13:24
好有意境音樂和圖片還有個(gè)美妹。。。

來哇....那個(gè)MM是我.....:lol...是不是多門像網(wǎng)上下的蠻.....

作者: 陰晴圓缺 時(shí)間: 2012-8-29 13:48

肥肥發(fā)表于 2012-8-29 13:25
來哇....那個(gè)MM是我........是不是多門像網(wǎng)上下的蠻.....

網(wǎng)上滴？？？我從來沒那樣想。。

網(wǎng)上的有你這樣青春陽(yáng)光活力四射的蠻嗎？？

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-29 13:50

陰晴圓缺發(fā)表于 2012-8-29 13:48
網(wǎng)上滴？？？我從來沒那樣想。。

網(wǎng)上的有你這樣青春陽(yáng)光活力四射的蠻嗎？？

我也是這門覺得滴.....sc5181

作者: 陰晴圓缺 時(shí)間: 2012-8-29 13:55
順便爆料一下：情緒低迷的朋友加肥肥的QQ吧！！她會(huì)讓你精神振奮，，笑口常開，，各種開心，，

各種療效.............

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-29 14:01

陰晴圓缺發(fā)表于 2012-8-29 13:55
順便爆料一下：情緒低迷的朋友加肥肥的QQ吧！！她會(huì)讓你精神振奮，，笑口常開，，各種開心，，

各種療效 ...

等于說姐你每次看我空間內(nèi)容都在看笑話哦...sc51814...我其實(shí)很有內(nèi)涵滴....

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-30 11:23

星爺發(fā)表于 2012-8-30 10:59
怎么沒有正面照？

正面是如花.......sc51829

作者: 寂寞的夜 時(shí)間: 2012-8-30 12:13
哥還是只打瓶醬油就走。。。

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-30 13:29

美川酷子發(fā)表于 2012-8-30 12:42
這是在那個(gè)塔塔照的，我好像看見江電煙囪了！

西山的哇.....

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-30 13:30

程派青衣發(fā)表于 2012-8-30 13:18
這帖比那帖深刻，但木那帖實(shí)在……

你是指看不到正面咩......sc51830

作者: 無名氏 時(shí)間: 2012-8-30 14:39
男人可以練不？:lol

作者: 歡姐 時(shí)間: 2012-8-30 14:41
;P;P

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-30 14:43

歡姐發(fā)表于 2012-8-30 14:41

瞬間有種石化的趕腳......

作者: 心的傳說 時(shí)間: 2012-8-30 14:45
瑜伽很有活力的一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)，可惜本人老了，骨頭不能再?gòu)澢伺?hr noshade size="2" width="100%" color="#808080"> 作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-30 14:46

無名氏發(fā)表于 2012-8-30 14:39
男人可以練不？

就像我只能弱弱的問你女人可以騎車不

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-30 14:47

心的傳說發(fā)表于 2012-8-30 14:45
瑜伽很有活力的一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)，可惜本人老了，骨頭不能再?gòu)澢伺?/blockquote>

瑜伽和年齡無關(guān)的......sc5181

作者: 煩惱☆無↘止境 時(shí)間: 2012-8-30 17:12
嘿嘿
我自己也練了一下
但是做得沒有樓主做得好
可能是不愛鍛煉所以骨頭不靈活

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-30 17:17

煩惱☆無↘止境發(fā)表于 2012-8-30 17:12
嘿嘿
我自己也練了一下
但是做得沒有樓主做得好

..時(shí)間堅(jiān)持久了都可以達(dá)到的,,,自己練的話多多留意下各個(gè)體式的禁忌...不是每個(gè)動(dòng)作在任何情況下都可以隨意練習(xí)的.....sc5181

作者: ◇沒侑洳菓 時(shí)間: 2012-8-30 18:12
在那煉啊我一直想煉愈加啊，

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-30 18:21

◇沒侑洳菓發(fā)表于 2012-8-30 18:12
在那煉啊我一直想煉愈加啊，

這照片是早上西山晨練的 ...瑜伽館在金鑫酒店三樓...

作者: ◇沒侑洳菓 時(shí)間: 2012-8-30 18:29
能煉氣質(zhì) 嗎什么價(jià)格你開的嗎

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-30 18:33

◇沒侑洳菓發(fā)表于 2012-8-30 18:29
能煉氣質(zhì) 嗎什么價(jià)格你開的嗎

氣質(zhì)這個(gè)嘛是需要時(shí)間和閱歷沉淀的..對(duì)于個(gè)人精氣神方面的提升肯定是必須的.....呵呵..詳詢 3253558....sc5181

作者: 99歲的老人 時(shí)間: 2012-8-30 21:18
等我100歲了我就來。。。。

作者: ◇沒侑洳菓 時(shí)間: 2012-8-31 09:26

肥肥發(fā)表于 2012-8-30 18:33
氣質(zhì)這個(gè)嘛是需要時(shí)間和閱歷沉淀的..對(duì)于個(gè)人精氣神方面的提升肯定是必須的.....呵呵..詳詢 3253558....s ...

課程怎么安排的啊，

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-8-31 10:00

美川酷子發(fā)表于 2012-8-30 21:55
背影挺漂亮的
也該來過正面

sc51830正面嚇?biāo)酪粡澣?..有遺憾才完美....sc51831

作者: 不明真相的群眾 時(shí)間: 2012-9-3 16:21
能轉(zhuǎn)過來不？

作者: 羅小媚 時(shí)間: 2012-9-3 16:33
以前想練瑜伽的時(shí)候，看到過你們，但就是太遠(yuǎn)了。

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-9-4 09:39

不明真相的群眾發(fā)表于 2012-9-3 16:21
能轉(zhuǎn)過來不？

轉(zhuǎn)過來就么意思老撒.....sc51830

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-9-4 15:04

程派青衣發(fā)表于 2012-9-4 15:01
就算沒上過刑，看過電影電視劇的也知道，坐老虎凳只會(huì)擠蛋不可能扯蛋……

你那是沒吃過豬肉還沒見過豬跑咩......sc51829

作者: 三毛。 時(shí)間: 2012-9-5 13:02
連了幾次不行啊

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-9-5 13:05

三毛。發(fā)表于 2012-9-5 13:02
連了幾次不行啊

幾次那是肯定不行的.......sc51830

作者: 三毛。 時(shí)間: 2012-9-5 13:07

肥肥發(fā)表于 2012-9-5 13:05
幾次那是肯定不行的.......

沒有恒心練下去了太痛了

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-9-5 13:08

三毛。發(fā)表于 2012-9-5 13:07
沒有恒心練下去了太痛了

疼痛就是蛻變的過程......sc51845

作者: 三毛。 時(shí)間: 2012-9-5 13:10

肥肥發(fā)表于 2012-9-5 13:08
疼痛就是蛻變的過程......

:funk:恐怖

作者: Vam.forces 時(shí)間: 2012-9-5 17:06
帶感慘了的

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-9-5 17:16

Vam.forces 發(fā)表于 2012-9-5 17:06
帶感慘了的

看出感的也非一般人.....sc5181

作者: Vam.forces 時(shí)間: 2012-9-7 08:52

肥肥發(fā)表于 2012-9-5 17:16
看出感的也非一般人.....

作者: 溫柔的野蠻女人 時(shí)間: 2012-10-19 20:59
韌帶太硬了，彎腰只能摸到膝蓋，怕疼哦！但是又想美，咋得了哦，看到苗條的身材，羨慕嫉妒很哦！:Q

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-10-22 12:07

溫柔的野蠻女人發(fā)表于 2012-10-19 20:59
韌帶太硬了，彎腰只能摸到膝蓋，怕疼哦！但是又想美，咋得了哦，看到苗條的身材，羨慕嫉妒很哦！

再硬的韌帶兩個(gè)月都能伸展的開 ....關(guān)鍵就是看你在伸展的過程中能不能堅(jiān)持了....sc5181

作者: 乖乖-強(qiáng) 時(shí)間: 2012-10-22 15:01
身材真不錯(cuò)

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-10-22 15:08

乖乖-強(qiáng) 發(fā)表于 2012-10-22 15:01
身材真不錯(cuò)

sc5181........

作者: 不離不棄7 時(shí)間: 2012-10-22 17:43
隨便看看

作者: 花花小姐 時(shí)間: 2012-10-22 19:43
我喜歡，我喜歡sc51825

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-10-22 19:44

花花小姐發(fā)表于 2012-10-22 19:43
我喜歡，我喜歡

嘿嘿 ...喜歡就好..

作者: 花花小姐 時(shí)間: 2012-10-22 19:45

肥肥發(fā)表于 2012-10-22 19:44
嘿嘿 ...喜歡就好..

肥肥？有機(jī)會(huì)請(qǐng)教你

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-10-22 19:47

花花小姐發(fā)表于 2012-10-22 19:45
肥肥？有機(jī)會(huì)請(qǐng)教你

規(guī)矩的....機(jī)會(huì)多多....請(qǐng)教就談不上勒嘿嘿sc5181

作者: 花花小姐 時(shí)間: 2012-10-22 19:53

肥肥發(fā)表于 2012-10-22 19:47
規(guī)矩的....機(jī)會(huì)多多....請(qǐng)教就談不上勒嘿嘿

那是必須的邁也，我叫張二娃

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-10-24 16:50

uo520915 發(fā)表于 2012-10-24 16:49
肥肥你就打廣告嘛

啊勒....sc51818

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-10-24 16:52

uo520915 發(fā)表于 2012-10-24 16:51
我靠你在的哇~··

潛的深哦.....

作者: 肥肥 時(shí)間: 2012-10-24 18:27

wlazmm 發(fā)表于 2012-10-24 18:25
肥妹妹，叔叔天天在西山，來找叔叔耍，叔叔牽你的手手帶你逛西山耍去。。。。。。

撇臉124...摟鉤子一腳....再見....

作者: 孟婆湯的記憶 時(shí)間: 2012-11-4 20:40
內(nèi)涵哥我也來看看

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