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江油論壇

標(biāo)題: 坐月子的困擾，乳腺通的就是奶水不夠，有什么方法下奶的嘛？ [打印本頁]

作者: 喵小姐 時(shí)間: 2020-10-5 21:37
標(biāo)題: 坐月子的困擾，乳腺通的就是奶水不夠，有什么方法下奶的嘛？
如標(biāo)題，希望有經(jīng)歷的寶媽傳授下下奶的方法。

作者: 大山建材小瑞 時(shí)間: 2020-10-5 21:39
有專門的催乳師

作者: 彈斷琴颴 時(shí)間: 2020-10-5 21:41
下奶小米粥冬筍西蘭花

作者: 唐坤江 時(shí)間: 2020-10-5 21:42
通草燉豬腳！

作者: 傻女＠ 時(shí)間: 2020-10-5 21:45
多喝湯，你多喝點(diǎn)純牛奶，要對(duì)自己有信心，別熬夜，保持情緒好，還有就是娃娃多吸，不要因?yàn)槟趟粔蚓徒o娃喝奶粉，那樣你會(huì)越來越少的，實(shí)在有不懂的，可以咨詢你做產(chǎn)檢的婦科醫(yī)生

作者: 敷衍゛ 時(shí)間: 2020-10-5 21:51
讓娃娃多吸就好了

作者: nf090409 時(shí)間: 2020-10-5 21:53
熬鯽魚湯喝……

作者: 存在感很低、 時(shí)間: 2020-10-5 22:08
多給娃兒吸，吸到吸到都有了，我生娃兒方法用盡一滴奶都沒有，吃不下，坐月子只喜歡吃酸菜

作者: LMYLMY 時(shí)間: 2020-10-5 22:14
多吃東西

作者: 金象花園 時(shí)間: 2020-10-5 23:59
多喝溫水！讓孩子多吸

作者: 喵小姐 時(shí)間: 2020-10-6 02:01

存在感很低、發(fā)表于 2020-10-5 22:08
多給娃兒吸，吸到吸到都有了，我生娃兒方法用盡一滴奶都沒有，吃不下，坐月子只喜歡吃酸菜

現(xiàn)在就是奶時(shí)多時(shí)少，想方法多些奶。

作者: 喵小姐 時(shí)間: 2020-10-6 02:01

傻女＠發(fā)表于 2020-10-5 21:45
多喝湯，你多喝點(diǎn)純牛奶，要對(duì)自己有信心，別熬夜，保持情緒好，還有就是娃娃多吸，不要因?yàn)槟趟粔蚓徒o娃 ...

謝謝，我試試

作者: suxinpingye 時(shí)間: 2020-10-6 03:35
我去年也是，但是出了月子后，心情好了，多運(yùn)動(dòng)了，然后奶就多了起來了

作者: 千哥 時(shí)間: 2020-10-6 05:25
通草煲湯

作者: 可以 時(shí)間: 2020-10-6 06:13
叫老公多吸幾次都有奶水了

作者: 姐是老中醫(yī) 時(shí)間: 2020-10-6 12:58
多喝湯，喝清淡一點(diǎn)的湯，不要太油膩了

作者: 瀟灑人間 時(shí)間: 2020-10-6 15:36
喝鯽魚湯

作者: zytzyt 時(shí)間: 2020-10-6 19:57
多吃含蛋白質(zhì)的東西，多喝水，多讓娃兒吸

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