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江油論壇

標(biāo)題: 自行車是一向老少皆宜的戶外活動(dòng)， [打印本頁(yè)]

作者: 月下小酢 時(shí)間: 2011-12-5 17:50
標(biāo)題: 自行車是一向老少皆宜的戶外活動(dòng)，
自行車是一向老少皆宜的戶外活動(dòng)，既能強(qiáng)體健身，又能放松心情，回歸自然，結(jié)交朋友。騎行自行車有一下好處。一是：長(zhǎng)期騎行的，在騎行時(shí)因全身協(xié)調(diào)，增加血液循環(huán)，將腦部毛細(xì)血管的沉淀物沖走，所以騎行的沒(méi)有腦出血，腦溢血的腦部血管疾病。二是，在騎行時(shí)加速新陳代息，擴(kuò)張血管壁，增加肺活量，騎行的沒(méi)有心臟疾病的，三是騎行能起到健身瘦腰的效果

作者: 苯豬1 時(shí)間: 2011-12-5 18:20
健身瘦腰的效果最讓我心動(dòng)！

作者: ｙī行清淚 時(shí)間: 2011-12-5 18:34
頂起�。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。�！

作者: 月下小酢 時(shí)間: 2011-12-5 18:35
人活的是心態(tài)好啊

作者: 古風(fēng)之花 時(shí)間: 2011-12-5 21:17
好處多要方法得當(dāng)為宜

作者: 糟老頭 時(shí)間: 2011-12-5 21:41
言之有理。

作者: 流云飛絮 時(shí)間: 2011-12-5 22:19

糟老頭發(fā)表于 2011-12-5 21:41
言之有理。

是不是哦我都騎兩年多了
就覺(jué)得飯量漲了，其它沒(méi)變嘛

作者: 糟老頭 時(shí)間: 2011-12-6 06:36

流云飛絮發(fā)表于 2011-12-5 22:19
是不是哦我都騎兩年多了
就覺(jué)得飯量漲了，其它沒(méi)變嘛

喜歡騎車的人，都有這種感覺(jué)。

作者: 耍真好 時(shí)間: 2011-12-6 08:38
人活的是心態(tài)好啊:victory:

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