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江油論壇

標題: 女士朋友請進！ [打印本頁]

作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 09:58
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作者: 消沉情緒 時間: 2020-6-10 10:01
最近工地搬磚，廋了10斤了

作者: xinsuiyi 時間: 2020-6-10 10:03
管住嘴邁開腿

作者: 159082 時間: 2020-6-10 10:03
晚上不吃不吃高熱量食物

作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 10:17
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作者: 黃大神 時間: 2020-6-10 10:19
瘦了瘦了

作者: 看星星的青蛙 時間: 2020-6-10 10:22
不好減啊

作者: 安然一生 時間: 2020-6-10 10:22

消沉情緒發(fā)表于 2020-6-10 10:01
最近工地搬磚，廋了10斤了

:lol:lol:lol

作者: 瞇著眼睛笑 時間: 2020-6-10 10:23
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作者: 封大大 時間: 2020-6-10 10:23
我熬夜帶娃瘦了三十斤

作者: 安然一生 時間: 2020-6-10 10:23
自己刮整個腹部，戒一切寒涼的食物果蔬，晚上莫吃葷，稀飯整一碗就可以了

作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 10:26
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作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 10:27
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作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 10:29
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作者: 封大大 時間: 2020-6-10 10:32

哎呀媽呀腦瓜疼發(fā)表于 2020-6-10 10:27
帶娃瘦了哈。熬人，但是我以前帶娃好像也沒見瘦

帶娃就是熬人，瘦是瘦了，但是我眼紋也出來了

作者: 安然一生 時間: 2020-6-10 10:33
自己在家刮，力度自己掌握，痛點刮開就自然瘦了，越痛越要多折騰，自己把疼痛分減成多次承受，別把疼痛堆一起去醫(yī)院受大罪。

作者: 我愛@我家 時間: 2020-6-10 10:56
喝奶昔，規(guī)矩的規(guī)，見效快，無反彈

作者: 今生的愛人 時間: 2020-6-10 11:14
中午吃好，晚上吃少，不是很餓都不吃，幾十年體重一直在110斤左右。

作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 11:23
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作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 11:24
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作者: DayNew 時間: 2020-6-10 11:35
晚上只吃黃瓜、番茄、玉米、紅苕換到吃，我都是從118斤瘦到105斤

作者: 有沒有、 時間: 2020-6-10 12:13
堅持

作者: 玉養(yǎng)計 時間: 2020-6-10 12:49
減肥是根據(jù)體質來減，不然是白費

作者: 九九八十二 時間: 2020-6-10 13:15
我知道一款減肥的，有效，但是有點貴sc51814sc51814sc51814

作者: 我愛@我家 時間: 2020-6-10 17:56

哎呀媽呀腦瓜疼發(fā)表于 2020-6-10 11:24
不吃飯，光喝？怕是吃飯又長回來哦

還是要吃飯哦，不吃飯不就成了餓瘦了的

作者: 居里夫人 時間: 2020-6-10 18:32

安然一生發(fā)表于 2020-6-10 10:23
自己刮整個腹部，戒一切寒涼的食物果蔬，晚上莫吃葷，稀飯整一碗就可以了

真的，那你廋了？

作者: 莫事休言 時間: 2020-6-10 18:46
要想瘦，少吃肉，多喝開水跟我走，工地飯管夠。溜不溜

作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 20:27
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作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 20:28
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作者: 安然一生 時間: 2020-6-10 20:28

居里夫人發(fā)表于 2020-6-10 18:32
真的，那你廋了？

不瘦咋可能有底氣回答這個問題

作者: 莫事休言 時間: 2020-6-10 20:31

哎呀媽呀腦瓜疼發(fā)表于 2020-6-10 20:27
莫說工地現(xiàn)在工地上的飯伙食也不錯的，天天看到一下班人都往外頭跑了還幾葷幾素呢！

那是吃自己，你沒看到管生活的

作者: 哎呀媽呀腦瓜疼 時間: 2020-6-10 20:34
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作者: 莫事休言 時間: 2020-6-10 20:58
我在買菜，一次都不敢多買

作者: 莫事休言 時間: 2020-6-10 20:58

哎呀媽呀腦瓜疼發(fā)表于 2020-6-10 20:34
好像你懂似的

我在買菜，一次都不敢多買

作者: 天空最亮的星 時間: 2020-6-12 08:13

封大大發(fā)表于 2020-6-10 10:23
我熬夜帶娃瘦了三十斤

我也熬夜帶娃還漲了二十斤:(

作者: 封大大 時間: 2020-6-12 08:17

天空最亮的星發(fā)表于 2020-6-12 08:13
我也熬夜帶娃還漲了二十斤

每個人體質不一樣，我反正熬夜就要瘦

作者: 居里夫人 時間: 2020-6-16 17:47

安然一生發(fā)表于 2020-6-10 20:28
不瘦咋可能有底氣回答這個問題

請問秘訣是什么:D

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